你会煮毛豆吗?
2017-01-12 11:48:53
从中医上讲,毛豆味甘、性平,入脾和大肠经,具有健脾宽中、润燥消水、清热解毒、益气的功效。同时,毛豆也有药用功效,可医治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。
毛豆这么好,功效这么多,但自己煮毛豆却会面临着毛豆变色的危险,难看的色彩会让你顿失食欲,毛豆煮多久是毛豆控们需要了解的话题。
毛豆煮多久?正确煮毛豆的5个步骤
我们开始进入煮毛豆话题了,先准备好500克的毛豆,和姜片、干辣椒、香叶、桂皮、8角、花椒、盐等调味料,然后随着小编做以下几步吧。
步骤1、毛豆要入味,1定先把毛豆两端剪掉。以后多换两次水,第1遍双手搓洗1下,去掉表面绒毛上的杂质。
步骤2、锅内入清水,加入4⑸片姜片,4个干辣椒,适当香叶和花椒,2个8角少量桂皮,煮开。
步骤3、水开后再放入洗好的毛豆,盖盖子煮开。
步骤4、待煮开后定时5分钟,再加入3小勺盐。如果放盐粒,只需1小勺,咸味正好。
步骤5、中火煮毛豆只要5分钟,这个时间煮出来的毛豆脆脆的,口感佳。关火后不要马上拿出来,要等半个小时水凉后再吃。
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