芦笋黑椒虾球的做法
2020-09-24 18:02:10
芦笋黑椒虾球的做法详细步骤第1步
鲜虾去皮留尾,开边去虾线。
用白葡萄酒、盐、胡椒粉腌渍。
第2步
芦笋切段去老皮,用沸水中加黄油、盐焯水后过凉待用。
锅内放黄油煸香蒜茸,放入黑胡椒碎煸炒出香味,放入腌好的虾炒熟,加少量蚝油、盐、鸡精、白糖调味,勾薄芡出锅。
第3步
芦笋码放整齐后,将炒好的虾球放在上面便可。
芦笋黑椒虾球的做法小贴士虾:现代医学研究证实,虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。虾皮有平静作用,常用来医治神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。虾是可以为大脑提供营养的美味食品。虾中含有3种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。
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