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宝宝吃菠萝会上火吗

2020-09-21 16:20:19

上火是宝宝常见的一种症状，对生活有一定的影响。宝宝上火，大部分是由于饮食不当造成的。比如吃了容易上火的食品等。那末，宝宝吃菠萝会上火吗？
在春秋十分干燥的时候吃菠萝是很容易上火的，菠萝是热带水果，所以在体内很容易上火。我们通常都是用淡水洗一下再吃，这样就会好多了。

吃菠萝的量一次应控制在一个菠萝的1/5之内，如果菠萝个儿比较大，应控制在1/6以内，而且不能连续三天以上都吃菠萝。否则一定会产生程度不同的上火现象。

1、菠萝去皮和果丁后，切成片或块，放在开水里煮一下再吃。菠萝蛋白酶在45℃50℃就开始变性，到100℃时90%以上都被破坏;甙类也同时可被破坏消除;5-羟色胺则溶于水中。经煮沸后口味也得到改良。

2、如果为了保持菠萝的生鲜口味，可以把切成片或块的菠萝放在盐水(一般烧菜的咸度)里浸泡 0分钟左右，再用凉开水浸洗去咸味，也一样可以达到脱敏的作用。

、初次吃的宝宝只吃饼干大小的一块，如果无异常，下次可适当加量。

4、每次吃菠萝不可过量，过量食用对肠胃有害。