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宝宝冬季进补喝甚么汤好冬季宝宝喝甚么汤补

2020-05-27 14:39:37

宝宝冬季进补喝甚么汤好？冬季到的时候，由于天气的缘由宝宝很容易觉得寒冷，这时一碗温暖的汤就有很大的作用了。想知道冬季宝宝喝甚么汤补身体，就快看看下面由小编准备的文章吧！
材料：牛腩 00克，胡萝卜1/2条，番茄1个，土豆1个，洋葱1/2个，圆白菜250克，少量。 1、牛腩切小块，在沸水中滚烫后捞起备用。 2、番茄、胡萝卜、土豆、洋葱洗净，去皮，圆白菜洗净，统统切成小块。、将所有准备好的原料放入锅内加入6碗水煮开后，调成小火渐渐熬上1个小时，待牛腩煮到烂熟加入盐便可食用。功用：牛腩可以增强抵抗力，土豆含有淀粉、C和钾，对大脑发育非常有好处，可以增强反射能力，减少痉挛的产生。治季节性过敏性鼻炎方法
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