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过年别“过敏”，春节乐开怀！

2017-08-08 14:36:42

　　1年1度的春节又到了，真是喜庆，又可以吃吃玩玩走走吃吃玩玩……（众：有点寻求好不好！）

　　不过提示大家也是要注意咯，春节期间接触的可能过敏原比较多，谨慎引发过敏反应！甚么，你说你就是正常的逛吃玩碰不到？毕竟还是tooyoung啊，let’s看看我们春节期间能碰到多少潜伏的过敏源吧！

　　场景1

　　新年吃大餐啦！

　　是否是很吸引人？这里不可能隐藏着过敏源吧？nonono，让我们来看1看食品中的过敏源~

　　国际食品法典委员会公布常见含有过敏源食品的清单中，世界范围内临床上90%以上的过敏反应（也可能包括了食品不耐受）由8类食品引发：奶类、禽蛋类、鱼类（包括海水鱼和淡水鱼）、甲壳类水生动物（如虾、蟹等）、花生、大豆、坚果类（栗子、核桃等）和小麦。

　　神马？！这么多食品都有可能成为我们的过敏原啊？！对吃货的我们来讲实在是太折磨了！！

　　大家可以不用太过紧张，只要我们能够在吃某种食品是，仔细感觉1下自己有无使用它后产生不良反应（比如荨麻疹，过敏性鼻炎、腹胀、腹泻或腹痛等），在食用同类食品时加份谨慎就好~食品过敏虽然比较难以预防，只要不在初次食用某种食品时暴饮暴食，是不会产生严重的后果的~

　　那我老老实实地吃饭也不求大鱼大肉了，吃完饭看烟火去~

　　远远地看烟花很安全吗？固然~不过也还是要注意两大过敏原：冷空气和烟尘。

　　冷空气过敏和烟尘（灰尘）过敏很难以免，常见症状有：

　　呼吸道：鼻塞、流涕、打喷嚏、眼睛发红、嗅觉降落等；

　　皮肤：发痒、发红，伴随红疹、风团等；

　　症状不是很严重时，没必要过于紧张；若症状较轻但难受，要使用口服或涂抹的抗过敏药物如息斯敏、开瑞坦等；症状严重者请尽快就诊。

　　总之，由于个体的差异性，不同的人对相同的过敏原可能反应有很大差异，再加上过节期间走亲访友旅游玩乐会大大增加接触平时生活中接触不到的物资，1旦出现过敏症状可能处理起来会比较麻烦。为了尽量地预防这类事件的产生，我们在节日期间最好能够做到：

　　1.阔别自己已知的过敏原，尽量地不去接触或做好防护措施；

　　2.丰富自己节日期间的食谱，多吃水果等富含维生素的食品；

　　3.保证睡眠，尽可能不要通宵，以防影响免疫系统的正常功能。

　　面对过节期间的超敏反应，我们还是要以预防为主，如果1旦症状比较严重，不要擅自服药，1定要尽快就诊，按医嘱使用药品，避免出现更加严重的过敏反应或由于药品误用而给身体带来2次伤害。

　　希望这篇文章能够帮助大家过1个健健康康的春节~