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解答孕妈咪饮食7大疑惑

2017-03-12 01:29:19

　疑惑1　怀孕时吃生冷的食品，生下来的宝宝气管会不好？

　　答案是错的。生冷食品与宝宝气管发育无关连

　　宝宝气管的好坏与否和妈咪怀孕时的饮食没有绝对关系，且生冷食品也不会直接造成子宫温度下降，乃至直接影响到胎儿的情形。

　　比较值得注意的是，生冷食品因大多为生食(如：刨冰、生鱼片)，未经高温加热处理，孕妈咪容易因感染食品里的细菌而有腹泻、肠胃不适等症状，严重时的确会间接影响到子宫，致使流产的憾事产生，孕妈咪1定要特别留意。

　　疑惑2　孕妈咪可以吃麻辣锅吗？

　　答案是对的。少许摄取，以不刺激肠胃为原则

　　对孕妈咪是不是可以吃辣这件事，对胎儿来讲，孕妈咪具有对外来食品挑选过滤的功能，除非摄取过量的辣食，不然是不容易对胎儿造成影响;但因麻辣锅中的辣性物资会刺激肠胃蠕动，临床上的确有因拉肚子影响子宫收缩，致使早产的情形，所以孕妈咪在吃辣时1定要适可而止。

　　疑惑3　孕妈咪喝醋会改变体质，致使流产或畸胎等情形吗？

　　答案是错的。喝醋不会致使流产或畸胎

　　坊间流传孕妈咪喝醋会改变体质，进1步造成流产与畸胎的情形，由于人体对外来食品的调适能力很强，要让体质完全酸化或碱化其实不件容易的事，更遑论会因此造成流产与畸胎的情形。

　　疑惑4　妈咪怀孕时吃蛋，会造成往后宝宝对蛋过敏吗？

　　答案是错的。孕妈咪涉取的食品与宝宝过敏无因果关系

　　马偕记念医院妇产部主治医师黄建霈表示，多数宝宝对蛋过敏的缘由为蛋类食品中的蛋白质在食用后会分解成氨基酸，而氨基酸会提高组织胺等致敏物资的浓度，进而引发过敏的情形，此与孕妈咪们在孕期吃蛋没有太大关系;另外，黄建霈主治医师也指出，宝宝对食品过敏的缘由多与遗传因素有关，但此遗传因素为母体本身，并不是与孕妈咪食用外来食品而至有关。