孕妇上火能喝蜂蜜水和金银花茶吗
尽人皆知,喝蜂蜜水和喝金银花茶能够帮助降火,那末,一样的效果是否是也适用于孕妇这1特殊人群呢?孕妇上火能喝蜂蜜水和金银花茶吗?1起来了解1下吧!
孕妇上火能喝蜂蜜水吗?
孕妇上火可以喝蜂蜜水,喝蜂蜜水还可以减缓孕妇孕期的便秘情况,但注意不要买便宜的蜂蜜(造假的比较多且激素含量高),最好可以托人买到天然蜂蜜。另外,孕妇喝蜂蜜水每天不宜过量,避免血糖升高。有糖尿病的孕妇建议还是不要选择喝蜂蜜水降火,可以多喝水,多吃些降火的蔬果来去火。
孕妇上火能喝金银花茶吗?
孕妇上火能喝金银花茶。金银花是天然的抗生素,孕妇容易体热,喝点可以降火,还可以去胎毒,但是每天不要喝太多就是,1般如果是直接用水煮出来的金银花水,1天不要超过200毫升,然后不要每天都喝,连续喝3或4天,或每周喝1次就够了.如果是金银花泡水,喝少许也是可以的,建议每次不要过剩5个,逐日不宜过量服用。
温馨提示
孕妇上火,还是建议孕妈咪多喝水,另外,蔬菜水果也可帮忙解决孕妇上火问题。孕妇上火可多吃西瓜、草莓、火龙果、雪梨等,固然孕妇上火去火最好蔬菜也不能疏忽,比如:芹菜、西红柿、甘蓝等。
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