吃感冒药需要注意什么？空腹可以吃感冒药吗

冬季本就容易感冒，再加上职场人士工作太忙，少锻炼，窝在空调房，致使免疫力降落，1降温就容易中招，感冒药因此成为职场必备药。布洛芬、对乙酰氨基酚等属于非甾体消炎药，可以引发急性糜烂出血性胃炎，而如果存在幽门螺杆菌感染，长时间饮浓茶、咖啡，加上非甾体消炎药的刺激，也会出现慢性浅表性胃炎。因此，感冒后应向医生咨询如何服药，特别要避免空腹服用感冒药。

另外，冠心病经常使用药物阿司匹林，减缓关节炎疼痛的吲哚美辛、萘普生、萘普酮、双氯芬酸等，也属于非甾体消炎药，都会伤胃。许多患冠心病的老年人需长时间服用阿司匹林，易损伤胃黏膜，引发胃溃疡。专家建议在服用阿司匹林的同时服用保护胃黏膜药物。

吃感冒药需要注意甚么

1、服用抗感冒药1般应根据个体情况选用安全、有效、经济的药物，如感冒清、康必得、感冒灵颗粒等。

2、儿童、老年人、有出血疾病的人，应慎用感冒通。

3、儿童可选用小白糖浆、护彤、牛磺酸颗粒、双黄连口服液、感冒清热冲剂等。

4、流行性感冒患者可选用抗病毒颗粒、清开灵口服液等。

5、哺乳期妇女应慎用速效伤风胶囊，以避免引发闭乳。

6、孕期头3个月应禁用抗感冒药，怀孕全程避免使用速效伤风胶囊。

7、从事驾驶、高空作业和精细操作的人员应禁用含有扑尔敏、苯海拉明成份的泰诺、力克舒、感冒通等，以避免引发嗜睡、头昏而酿成事故。提示：别把感冒不当事。

8、对发热、头痛、咳嗽症状较重者可选用白加黑、感冒清热颗粒等，由于它们的成份中对乙酰氨基酚的含量较高，又含有氢溴酸右美沙芬，可消除发热及咳嗽等症状。

　　墨镜又叫太阳镜，它是在强光下保护眼睛的“劳保”用品。戴这类镜片可以阻挡紫外线和红外线，同时外界环境的色彩其实不改变，只有光线强度改变，好像阴天1样，有凉爽舒适的感觉。

　　美国《医学与科学》杂志上刊登的1篇文章指出，大多数情况下，人们配戴墨镜的主要目的还是防范紫外线，但可能在认识上存在“误区”。比如，有人认为既然戴墨镜可以防紫外线，那末戴得时间越久，防范效果应当越好。因此，他们几近每天1出门就戴着墨镜，即便在室内也懒得摘下来。从眼部健康的角度来看，这类习惯应当及时纠正。

　　长时间戴墨镜的坏处

　　普通人戴上墨镜后，眼睛对外界物体的感觉会和平时有很大差别，具体表现在以下两个方面：首先，眼睛视察物体的对照度大不相同。戴上墨镜后，许多人都会感觉到看东西时不如不戴墨镜时那末清楚，为了看得更清楚，他们自然会用力地观看物体，时间久了，眼睛的疲劳程度就会增加。眼科专家认为，有色墨镜会让人的眼睛处于相对昏暗的光线下，人的瞳孔会下意识地散大，如果人的眼睛长时间处于这类状态，即便原来的视力再好，往后也会有所退化。不过，这类退化进程比较缓慢，短时间内不容易被发觉，因此更容易令人掉以轻心。

　　其次，阳光中的紫外线虽然可以被墨镜镜片部份拦阻，但医学研究证明，紫外线是先被镜片吸收以后才发散出去的，因此，戴上墨镜以后，人的瞳孔就会处于忽明忽暗、忽大忽小的状态，这也是人们刚戴上墨镜后会感觉不适的缘由。

　　在纽约经营眼科诊所近20年的爱德华医生说，他的病人中有很多人视力相当好，但突然有1阵会觉得眼部不适。经过检查，他发现这都是墨镜惹的祸。这些轻微的眼科病人，由于需要自己开车，因此平时几近都有配戴墨镜的习惯，下车落后入室内也很少摘下墨镜，有的人乃至连续配戴超过8个小时，对眼部健康造成了危害。

　　长时间戴墨镜得“墨镜综合征”

　　杜先生自称戴墨镜已成为习惯，只要有太阳就必须戴墨镜。专家介绍，戴墨镜确切可以减少紫外线对眼睛的伤害，但需要注意的是，选择和佩戴不当的墨镜会伤害眼睛，损伤视力。而且墨镜佩戴时间不宜太长，长时间连续戴墨镜1⑵周后，眼眶或两面颊部之间会出现皮肤麻痹、知觉迟钝等症状；呼吸时有鼻部不适的感觉，就像得了感冒；有的人还会觉得有小虫子在脸上爬、眼睛酸胀，这些都是“墨镜综合征”的表现。

　　劣质墨镜最伤眼睛

　　爱德华医生建议人们选择墨镜时1定要慎重，不要贪小便宜购买劣质墨镜。如果是在紫外线不太强烈的环境中，就应及时摘下墨镜。同时，为了保险起见，得了青光眼、色盲、夜盲和视神经网膜炎的人最好阔别墨镜，视力退化的中老年人和视神经脆弱的学龄前儿童，任什么时候候都不应配戴墨镜。

长时间戴耳机的坏处有很多，人戴上耳机后，外耳处于闭塞状态，如果声音开得过大，直接进入内耳，集中传递到很薄的耳膜上，会给耳膜造成伤害。如果长时间戴耳机、并且音量很大，轻者会引发耳鸣、耳闷胀感，听力降落，重者会头痛、恶心。

常常戴耳机好吗？长时间戴耳机有甚么危害

长时间戴耳机的坏处

很多年轻朋友习惯长时间的戴着耳机，疏忽了对耳部的保护，由于他们其实不清楚这其中的医学性。音响伤耳：乐器音响会造成感音性耳聋。研究发现，虽然听音乐有间隙，但音响刺激酿成的内耳损伤部位和病理改变与噪声损伤相同。所谓爆震性耳鸣又称噪声性耳外伤，是指突然产生巨大声响引发的听觉器官急性损伤，由于人们防护不当或缺少必要的防护装备，因冲击波气浪作用于听觉器官，造成急性严重外伤，产生鼓膜破裂、中耳听骨破坏、内耳组织破坏出血。打击乐器较多的摇滚乐、迪斯科音乐等，它们的音响强度常会超过国际噪声致聋的标准90分贝，造成感音性耳聋。

人戴上耳机后，外耳处于闭塞状态，如果声音开得过大，直接进入内耳，集中传递到很薄的耳膜上，会给耳膜造成伤害。如果长时间戴耳机、并且音量很大，轻者会引发耳鸣、耳闷胀感，听力降落，重者会头痛、恶心。久而久之，容易出现注意力不集中、思惟反应减慢、记忆力消退，乃至出现烦躁不安、缺少耐心等异常心理和情绪反应。特别对低年龄段的儿童，会造成永久性伤害。

戴耳机的注意事项

不要长时间戴耳机，耳机音量不要太大。特别是睡觉前不要戴耳机，以免睡着后耳朵长时间受刺激。在喧闹的环境里，也不要戴耳机，以避免加大耳朵的压力，影响安全。对儿童和过敏性体质的人群，如果因戴耳机出现问题，在就诊时要注意，不要使用含有耳毒性药物的药剂，如庆大、卡纳等抗生素，以避免造成神经性耳聋。1旦得神经性耳聋，很长时间没法恢复，乃至造成永久性耳聋。