炖牛肉加几颗山楂能加快炖烂还可解腻
2017-01-29 10:07:08
牛肉美味可口,能补脾胃、益气血,但牛肉好吃不好做,怎样才能使牛肉快速炖烂呢?
李时珍曾指出,“煮老鸡肉硬,入山查数颗即易烂”,对牛肉,山查也有相同的效果。山查中有机酸含量高,可以嫩化牛肉纤维,从而使其更容易炖烂,还能起到解腻的作用。
具体做法是,先把洗干净的牛肉切成小块,再放入开水中焯1下,去掉浮沫。然后把焯好的牛肉取出来,加入山查和其他佐料后,放入清水中小火慢炖。但山查的量不要过量,1般半斤牛肉配上2~3颗山查就比较美味,这样不但可使牛肉口感嫩,而且不会影响其他佐料的效果,更不会破坏牛肉的营养。
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