番茄奶昔
2017-11-15 10:07:49
材料:
主料:
冰冻牛奶
番茄
白糖
番茄是1种很普通的蔬菜,不过你可别小视这小小的西红柿哦,西红柿的营养价值可高了。 西红柿营养丰富,是营养学家们1致公认的。 番茄性甘酸,微寒、有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒之功效,适用于热病伤... 对肾脏病人有良好的辅助医治作用。
番茄不但营养丰富,而且对男人有很强大的保健(保健食品)作用,西红柿所含的维生素(维生素食品)A可保护男人精子,具有催情的作用。
做法:
1、把牛奶放冰箱冷冻。
2、在番茄顶部划1个10字。
3、用开水浇在番茄上面 稍泡。
4、去掉番茄皮。
5、把冻牛奶放进搅拌机中。
6、加入番茄 糖,打拌成糊便可。
7、冰冷爽口的番茄奶昔就好啦。。。喝上1杯能够清热去暑还能够美白瘦身,很合适夏季饮用。
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