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丰胸效果最明显的四大食谱

2020-08-10 13:21:58

丰胸对很多平胸的女性来讲，和减肥一样，是终身奋斗的大事业。那末在我们平常的生活当中，有哪些食谱是可以很好的帮助女人丰胸的呢?

本文导读：丰胸对很多平胸的女性来说，和减肥一样，是终身奋斗的大事业。那末在我们平常的生活当中，有哪些食谱是可以很好的帮助女人丰胸的呢?

在这个以瘦为美的时期，有个地方可是千万不能瘦的哦，那就是胸部。小编今天为大家带来的，就是丰胸效果最明显的几大食谱。

1、当归鲤鱼汤

在平常的生活当中，很少有人会用当归来炖鲤鱼。但是其实当归鲤鱼汤具有调养血气、饱满乳房、促进乳房健美的功效。所以说，想要丰胸的女性可以选择逐日喝一碗当归鲤鱼汤。

所需食材：当归、鲤鱼、枸杞、大枣、黄芪。

制作方法：首先要先将鲤鱼清算干净，将当归、白芷、黄芪和枸杞清晰干净，大枣清洗干净之后要去核。以后，将鱼放入锅中，加入适当的清水，煮汤;大概10分钟之后，将当归、白芷、黄芪和枸杞清晰一起放入锅中，再加入适量的调味料，煮熟便可出锅食用。

2、莲子丰胸汤

莲子丰胸汤在中药丰胸食谱当中可是很出名的哦，丰胸效果也是很惊人的。只是，和当归鲤鱼汤比较起来的话，莲子丰胸汤所需要的食材就比较多了呢。而且，莲子丰胸汤是需要一天饮用3次的。现在我们就来具体的了解一下莲子丰胸汤的做法吧。

所需食材：莲子肉(15克)、人参(24克)、黄苓(10克)、白茯苓(20克)、黄芪(30克)、地骨皮(12克)、麦冬(10克)、甘草(10克)、柴胡(15克)、车前子(10克)。

制作方法：先把车前子在锅中炒10分钟左右，注意要用小火。然后再把其他的食材全部放入锅中，加入4小碗水;以后，把锅内的食材和水煮到剩下一碗水就可以了。

3、黑豆花生汤

与当归鲤鱼汤和莲子丰胸汤比较起来，黑豆花生汤不仅食材简单，做法也比较简单哦，最主要的是，黑豆花生汤的丰胸效果，却一点也不弱，是很多单身女生丰胸的最好食谱选择。

所需食材：黑豆(250克)、花生(250克)、红枣(250克)、冰糖适量

制作方法：首先要将黑豆和花生清洗干净，以后需要用盐水将黑豆和花生浸泡一个晚上;浸泡完以后，需要再用清水清洗干净，加入适当的清水，放入锅中。这个时候，再把红枣和冰糖也一起放入锅中，一起煮烂;煮烂以后，把黑豆花生汤倒出来，放入冰箱当中冰镇，每天喝一碗，可连续食用两三天。

4、黑木耳红枣汤

黑木耳红枣汤除有很好的丰胸效果以外，还可以很好的帮助女性补血调经、美容养颜，让女性在丰胸的同时，也能养好妇科和容颜，是丰胸和美容的首选食谱。但是要记得，该食谱要在月经来之前的一周前使用，一般连续服用两周，就可以到达丰胸的效果了。

所需食材：黑木耳、红枣、白砂糖

制作方法：将黑木耳和红枣清洗干净，然后在锅内加入适当的清水，把黑木耳和红枣倒入锅中，用中火慢煮，直到煮烂为止，期间要记得加入白糖，这样味道将会更好，煮烂之后，即可出锅食用。

在现代社会，胸部的饱满是女性魅力的一种表现，所以很多女性你很想具有丰满的胸部，有些人女性为了丰胸乃至会选择药物，风险大不说，还有伤害身体的危险。所以说，如果想要丰胸的话，采取食疗，绝对是最好的选择。