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2020-02-26 01:05:23

支招祛斑小偏方摆脱斑主任

你的肌肤是不是松松垮垮，总是觉得不够紧致，这样的肌肤让原本年轻的你看起来比同龄人老了好几岁。你现在的当务之急就是马上开展紧肤运动，让你的肌肤重新紧致起来。就如同线松了的球拍需要定时不定时的去拉紧线，你的肌肤也一样，要注意提拉紧致你的肌肤。

当你发现昔日青春飞扬的肌肤失去了柔嫩、弹性，肌肤的纹理也开始松弛，所有这些现象都是因为皮肤结构的变化。一般来说，皮肤的松弛包括三种变化：肌肤表面的干燥、失去光泽产生细纹;表皮层的细胞更新减缓，表皮层变薄;真皮层厚度下降近20%，胶原蛋白含量开始下降，产生肌肤松弛。另外，随着年龄的增长、紫外线的照射及生活压力等因素的影响，纤维细胞会逐渐丧失合成新的细胞的能力，让肌肤胶原纤维绷紧及维持有秩序的支撑组织能力也会慢慢变弱;自由基破坏细胞膜以及细胞核，使弹力纤维断裂，导致皮肤持水力降低、结缔组织遭破坏，弹性变差以及正常新陈代谢能力减缓，特别是第一型胶原合成的减少，更是造成肌肤松弛的主要因素。

公开：紧致肌肤的三大主角

胶原蛋白：在年轻的肌肤中，含有70%的胶原蛋白，它的状态决定了肌肤是否紧实和有弹性。这些胶原蛋白之中，包含两种类型：I型和III型，其比例为8.5:1。然而在整个老化进程中，使两种胶原蛋白的比重失衡，导致肌肤的抵抗能力下降，从而出现各种皱纹和松弛现象。

弹性纤维：弹性纤维可让皮肤纤维富有弹性，但是会随着时间推移而开始老化。

粘多糖：是组成纤维细胞间质的重要组成部分，担负着锁水的主要任务。在肌肤老化过程中，它们的数量下降，结果造成了肌肤密度的下降，肌肤变薄而失去了紧实与弹性，面部轮廓松弛，皱纹乘虚而入。

紧肤方案之一：对抗肌肤松弛

补充胶原蛋白：胶原蛋白与弹性蛋白及粘多糖是改善肌肤松弛的关键，因此，使用能够促进肌肤自然合成胶原蛋白、弹性蛋白和粘多糖的护肤品即可为肌肤重新注入新鲜活力。

早晚涂抹含抗氧化剂的保养品：目前被广泛使用在保养品中的抗氧化成分为，如维生素C、E、B胡萝卜素，以及萃取自绿茶、迷迭香与米糠等天然成分，以及备受瞩目的葡萄多酚，其抗氧化效果都非常不错，可以延缓肌肤的老化松弛。

每天使用眼膜：眼部是整张脸上最容易产生松弛和皱纹的部位，因此，含有特殊营养滋润成分的眼霜或眼膜则应是每晚必备的眼部保养品。

日用防晒乳液：不论是否是烈日炎炎的夏天，SPF值15的防晒乳液都会为你的肌肤形成一层完整的防护，使其免受紫外线和风尘的污染，避免肌肤提前进入松弛衰老的状态。

敷用紧肤面膜：你可以每周做一到两次具有深层清洁和紧肤效果的面膜敷面，一方面可以收紧松弛的肌肤，另一方面还可收敛毛孔。不过，一定要注意面膜的使用频率及使用方法，以免适得其反。

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