红枣绿豆养生饮
2020-04-17 20:25:48
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“红枣,又名大枣。特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效;
绿豆中所含蛋白质,磷脂均有兴奋神经、促进食欲的功能,为机体许多重要脏器增加营养所必须;”
食材明细
甜味口味煮工艺半小时耗时简单难度
红枣绿豆养生饮的做法步骤
1
红枣,洗净,备好;2
绿豆,洗净,备好;3
红枣、绿豆都放入豆浆机,放入适当的水,启动模式;4
模式结束,加入适量的白糖,就可以了……5
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