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红枣山药糕宝宝健康辅食补气养胃

2020-09-17 14:05:27

3张图片

“今天这一道辅食，可以做为宝宝的主食，加餐亦可，马上月饼节要到了，做为宝宝的专属月饼也很棒哦。

红枣提高免疫力，补气血。山药健脾益胃，增进营养吸收。建议月龄小的宝宝，不需要额外添加任何糖或调味料，食品会有本身果糖，这样吃起来更加健康哦！今天的红枣让全部糕点吃起来格外香甜。

参考月龄：10M+”

食材明细

主料

山药 80克

辅料

红枣 40克

甜香口味蒸工艺廿分钟耗时简单难度

红枣山药糕的做法步骤

山药和红枣一起上锅蒸熟。铁棍山药去皮切段的时候，都要带手套，很多很多人接触黏液会发痒，包括我。

红枣趁热去皮，用勺子将枣肉刮下来。枣肉加少许水打成稠枣泥。

山药用勺子压碎。

取一个饼干模具，方的圆的，带卡通形状的都可以。山药泥放进去，压实，再放一层枣泥，将饼干模具往上提提，继续放一层山药泥。

完成了。

小诀窍

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