精品闽菜推荐五花肉炒春笋
2020-05-15 15:06:44
五花肉炒春笋是福建地区很具代表性的的汉族名菜之一，属于闽菜。春笋味道平淡鲜嫩，营养丰富。含有充足的水份、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必须的营养成分和微量元素，特别是纤维素含量很高，常食有帮助消化、避免便秘的功能。在福建地区，五花肉炒春笋因味道鲜美，营养丰富，做法简单而深受大众所爱好，是一道不可多得的的闽南菜。
主料：五花肉120g、春笋100g
辅料：鸡精适当、蒜适当、料酒适当
五花肉炒春笋做法
1.准备食才--五花肉120克，春笋2根
2.五花肉洗净切片，用盐，糖，料酒，老抽腌制30分钟入味
3.春笋去壳，洗净切片，放开水绰5分钟捞出。
4.锅里油热，放姜，蒜，辣椒爆香，下肉片煸炒至转色，加料酒去腥。
5.放下春笋，加糖，老抽，清水，闷煮10分钟
6.放盐，鸡精，麻油，煸匀便可
以上就是关于五花肉炒春笋需食材和具体做法，是否是很简单啊，赶快行动起来，自己动手做一下吧。
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