手机版 加入收藏
青岛在线
您当前的位置： 首页 > 金融保险

第四节烘焙大赛暨是爱吃节果蔬面包披萨

2020-08-07 12:02:12

7张图片

“这是快手披萨，用面包片与蔬菜，苹果来做的美食，喜欢带点肉的可以放上烤肠，或培根。撒上香草碎，芝士，一份亮丽的披萨就从烤箱中出来了。
而面包片我用的是杂粮面包，粗细搭配，有营养，有味道，全家都爱。
食材：面包片4片，西兰花50克、胡萝卜30克、玉米30克、火腿肠2根

调料：迷迭香草碎适当，马苏里拉奶酪适当。橄榄油适当，盐少量。”
食材明细
主料
面包片 4片 西兰花 50克 胡萝卜 30克 玉米 30克 火腿肠 2根 苹果 50克
辅料
迷迭香 适当 马苏里拉奶酪 适量 橄榄油 适当 盐 适量
平淡口味烤工艺廿分钟耗时简单难度
果蔬面包披萨的做法步骤
1
准备食材。
2
西兰花切小朵，水中加少量盐清洗干净。
3
苹果，胡萝卜，火腿肠切丁。
4
锅中入油，加入玉米，胡萝卜丁，火腿丁煸炒几下。
5
水份偏干，再加入苹果丁。加少量盐炒匀。
6
面包片摆上烤盘中，放上奶酪碎。
7
再摆上炒过的果蔬菜。
8
烤箱上火功能，190度预热，烤制10~15分钟。
9
享受美味吧，配杯牛奶，棒棒的。
10
孩子超喜欢，让孩子们爱上蔬菜水果。
小诀窍
1、蔬菜要炒制一下，煸去多余水份。

2、也可以配上番茄酱，沙拉酱来烤制。

3、配菜随便。

4、烤箱温度以自家的为准。一般芝士烤融化后便可。

2岁半宝宝拉肚子
宝宝不消化吃什么食物
换锁电话
孩子积食
女性脱发
推荐阅读
图文聚焦