斯莫林:我定期咨询运动心理学家
这位曼联中卫本赛季进步明显,如今他已经成为了曼联后防的基石,而斯莫林则将他的表现归功于咨询了心理医生。
在接受采访时他说到:“每个月我会去看2次运动心理医生,每次大约2小时。这位医生是由我朋友向我推荐的,一开始我对此很怀疑,因为我觉得只有那种坏小孩才需要看心理医生,所以我想自己肯定不需要。但我发现事实并不是这样的,每个人都能从心理医生那儿有所收获。”
“对我来说集中注意力很重要。因为我有很多任务需要完成:让球迷满意,让教练满意以及让自己满意。这样会让我有很大压力,然后事情就变得很复杂,内心也开始变得烦躁。”
“我会和心理医生一起去想象未来比赛的情况,比如马上会有和曼城的比赛,我会去设想将要发生的不同事情,这样的话我就不会过于激动亢奋。”
“作为一个球员,你每天在训练,同时心里也会积累下很多东西。有些球员连续在进球,然后突然他们就不会进球了,但他们的身体状况没变,这是因为他们在心理上发生了变化,比如信心和专注力。”
曼联将对阵西汉姆,而斯莫林将在后防中承担重任,如今外界在一直批评曼联的进攻能力。
(编辑:姚凡)
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