热天两块瓜药物不用抓
西瓜
在水果中称“王”的,就是西瓜。西瓜所含的营养素非常全面,几近囊括人体需要的各种营养,主要为苹果酸、磷酸、蛋白氨基酸、枸杞碱等,而葡萄糖和蔗糖的含量最高,可以为机体提供大量的热量,给机体补充可观的营养。西瓜的种子,是蛋白质和脂肪的宝库。西瓜皮含有丰富的盐类和酶,是与人体水液代谢有密切关系的物资。西瓜的含水量达94%。中医称它为“天然白虎汤”,极言其清热祛暑之功力。
西瓜味甘性寒,有“寒瓜”、“夏瓜”之称,是药食俱佳的夏令果品。李时珍在《本草纲目》中总结出它具有“消烦止渴,解暑热,疗喉痹,宽中下气,治血痢,解酒毒”的功效。因此,凡中暑引发的昏厥、肾炎引发的少尿、高血压引发的眩晕、血虚引发的脱发、脾虚引发的厌食、肾虚引发的劳损等,均用之有效。它的这些疗效,不仅有可靠的中医基础,而且逐一被现代的研究结果所证实。
同任何事物都具有两重性的规律一样,食西瓜也不是绝无坏处的。如一次食之过量、连续大量食用,或食用生瓜、变质瓜,则必将损伤脾胃,引发腹痛、泄泻诸证。因此,要正确认识西瓜的作用,不能图一时痛快而狼吞虎咽、无限量食用,或“以瓜代饭”,影响主食和其他食品的全面摄取(yiqig.cn)。
甜瓜
与西瓜营养作用差不多的还有甜瓜,它也是人们理想的夏令果品之一。甜瓜在我国的种植很早,品种也很多,李时珍在《本草纲目》中的一段话可资证明:“其类甚繁,有团有长,有尖有扁。大或径尺,小或一捻。其棱或有或无,其色或青或绿,或黄斑、糁斑,或白路、黄路。其瓤或白或红,其籽或黄或赤,或白或黑。按王祯《农书》云:瓜品甚多,不可枚举。以状得名,则有龙肝、虎掌、兔头、狸首、羊髓、蜜筒之称;以色得名,则有乌瓜、白团、黄扁、白扁、小青、大斑之别。然其味,不出乎甘香而已。甜瓜所含的蛋白质、钙质和糖比西瓜还高,适当食用,可达止渴、消暑、清热、利尿、润肠、健胃的功效。甜瓜的皮、叶、蒂、子也都作为药用,子可清热、解毒、利尿,用于肺痈、肠痈、淋证的医治;蒂可消炎、退黄、洗胃,用于催吐和对传染性肝炎的医治;叶可消肿、散瘀、灭菌,用于头癣、跌仆损伤的医治,并具有驱虫的作用。“甘瓜苦蒂,天下物无全美。”(《诸子集成·墨子》)瓜蒂的苦味,既是其毒性的表现,也是其药用作用的基础。药用要用其苦,食用需避其苦,食前先把瓜蒂削掉,以避免引起食后中毒。
“热天两块瓜,药物不用抓”的说法,在认识它所具有的科学性的同时,也要看到它的局限性:西瓜、甜瓜固然有益于人,适当食之对身体健康具有一定的作用;但它们不是包揽万象的灵丹妙药,仅靠食瓜去达到防治所有疾病的目的是不现实的。
产妇的护理
骨折吃什么营养品好
痛经可以吃止痛药吗
劲动脉斑块哪个医院好
活血化瘀消炎止痛舒筋
网医网爱康网
搜狐网
-
大起大落1年间棉市牛熊急转进行寻底中华会
大起大落一年间 棉市牛熊急转进行寻底_中华会计校大起大落1年间 棉市牛熊急转进行寻底17:33 中国证券-上海证券报...[详细]
-
南宁首获广西工业产业发展一等奖亿元企业最
南宁首获广西工业产业发展一等奖 亿元企业最多年07月15日 17:49字号:大 中 小南宁-南宁晚报讯( 张丽颜 通讯员...[详细]
-
好百年品牌发展回顾谁来擎起家具流通的大旗
好百年品牌发展回顾:谁来擎起家具流通的大旗_好百年,家具目前中国已成长为世界范围内头等家具生产大国,外销...[详细]
-
美军无人机挑衅险被诱捕
美军无人机挑衅“险被诱捕”资料图:美军全球鹰无人机除嘴上辩论,中美之间在南海上空的直接交锋也越来越剧...[详细]
-
村支书因超生户自杀被免职6个月后揭发镇领
村支书因超生户自杀被免职 6个月后揭发镇领导近日他主动澄清事实,讲述自己如何在上级镇领导的安排下,为大局...[详细]
-
高端人才招聘会来袭税后年薪不低于10万元
高端人才招聘会来袭:税后年薪不低于10万元本日6月26日讯 2015年无锡市第十三届高端人材招聘会 将于本周日在国际...[详细]