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中国又拿了个世界第一，不过这一次是因为胖

2017-04-15 15:40:57

　　距离春节还有1周左右的时间，等待中国人民的不但有阖家团圆，还有停不下来的大鱼大肉。“每逢佳节胖3斤”在春节这里可能只是个起步价，但还好胖的不止你1个人。根据英国著名医学杂志《柳叶刀》对全球1920万成年人用时40年的健康调查显示，在全球肥胖人口升至6.41亿的时候，中国已超出美国成为全球肥胖人口最多的国家。

　　作为世界人口最多的国家，肥胖人口超出美国仿佛是理所应当的事，毕竟人口基数摆在那里。不过和410年前相比，当时还苦恼吃不饱的中国人马上又堕入吃太多的烦恼中。研究显示，1975年时中国体重太轻的成年男女分别为2960万和3570万，人数均为世界第2多，仅次于隔壁印度。到了2014年，中国成年男性体重太轻的人数降落到了1800万，女性降落到3030万人。相比之下，1975年唯一70万男性和170万女性体重超标，而40年过去后，中国肥胖的成年男性已达4320万，成年女性达4640万。

　　用体重(kg)除以身高的平方(m2)可以得到自己的身体质量指数(Body Mass Index)，而BMI指数常常被用来衡量人体的肥胖程度和健康水平。在世界卫生组织的定义中，BMI小于18.5kg/m2为体重太轻，大于等于25kg/m2时为超重，大于等于30kg/m2时才算肥胖。由于人种体质的差异，中国在结合WHO和亚洲BMI标准后提出了更合适中国人的BMI标准，在这1标准中，BMI指数大于等于24kg/m2时为超重，大于等于28kg/m2时即为肥胖。

中国又拿了个世界第一，不过这一次是因为胖

　　在很多中国人的观念中，胖1点是有福气的表现，是“富态”。许多中年男性不但不觉得自己胖，反而以自己的啤酒肚为荣，夏天的时候拉起衣服露出自己突出的肚子，双手爱抚不停恍如是传世珍宝1样必须要给路人展现展现。不断加宽的腰围其实不是甚么值得自豪的事，肥胖是很多疾病的诱因，和正常体重的人相比，超重的人得高血压的几率是正常体重人的2.5倍，而肥胖的人患高血压的概率是正常人的3.3倍。除高血压以外，胖人还更容易得上脂肪肝、2型糖尿病、血脂异常和冠心病等疾病。

　　一样是胖子，亚洲人却胖的更危险。一样体重的中国人和白种人，中国人得糖尿病和高血压等疾病的概率更高，也就是说在同等得病风险下，白种人还可以更胖1些。和其他国家的人相比，中国人的脂肪更容易堆积在皮下组织和内脏组织中，这也使得中国人发胖多胖在肚子上，虽然全部身材看起来其实不如欧美胖子那末夸大，但危害性却更高。

　　春节的胡吃海喝后，肯定又会有1大批人立下豪言宣布要减肥了，但是终究能实践的却没有几个人。除本身的懒癌发作，疲于奔命的工作和锻炼场所的缺少同样成了人们减肥的阻碍。虽然说不愿花钱去健身房可以在户外运动，但是就算买齐了全套运动设备，看着窗外能呛死人的雾霾天，还不如宅在家里再养两斤膘。