关于指甲15个知识 男人指甲生长速度快于女人

关于指甲15个知识 男人指甲生长速度快于女人

不起眼的指甲常常被我们忽视，但它们很复杂。据美国《赫芬顿邮报》9月24日报导，美国纽约州立大学南部医学中心皮肤科临床助理教授和皮肤艺术学机构的开创人杰西卡·克朗特医学博士介绍了15个有关指甲的知识。

1、男人指甲的生长速度快于女人。这是美国皮肤病学会的研究成果。唯1可能的例外是女人在怀孕期间的指甲生长速度要快于男人。

2、指甲上的白斑其实不表明缺钙。白斑是常见的，无害的，其实不能表明身体缺少任何特定的元素。白斑极可能是之前的创伤在指甲板（或是指甲基质）上留下的痕迹。

3、指甲每月平均生长3.5毫米。根据美国皮肤病学会的统计：惯用的那只手的指甲生长速度会快些，脚指甲平均每个月只长1.6毫米。

4、指甲需要血液才能生存。指甲受伤后脱落是由于受伤指甲板的血流量供给不如正常指甲。当指甲基质和甲床重新长出指甲后，这就是个新指甲。

5、指甲在夏天的生长速度快于冬季。根据美国皮肤病学会的研究成果，1年中的不同季节会影响指甲的生长速度。

6、指甲和头发都由蛋白质构成。指甲和头发都是由角蛋白构成的，只是组合方式不同而已。这就意味着有益头发健康的食品一样也有益于指甲，如维生素、蛋白质等。人们也需摄取健康的油脂和脂肪来保持头发和指甲滋润。

7、指甲是灵长类动物独有的。虽然大多数哺乳动物都有脚爪，但指甲却是辨别灵长类动物和其他哺乳类动物的标志。灵长类动物发育出了更加宽阔的指尖用于抓握东西。

8、咬指甲被称为咬甲癖。它是最多见的紧张性习惯。根据美国《网络医生》网站的统计，10~18岁的孩子中约有1半的人会咬指甲，但大部份人会在30岁前停止这类习惯。

9、让指甲得到充分呼吸。指尖的发硬部位实际上是活组织，涂抹指甲油会让指甲变得非常干燥，终究让指甲丧失大部份水份而干涸，使指甲缺少灵活柔韧性和强健性。

10、指甲是健康状态的窗口。有的医生仅通过指甲就可以大致判断人的健康状态：发青或许有肺部疾病；角质层中存在毛细血管可能有自体免疫性疾病等。当指甲出现异常，要及时救治。

11、有约10%的皮肤病与指甲相干。大约1半的指甲疾病是由真菌引发的。其他常见的指甲疾病包括白斑、竖纹、细菌感染和嵌甲。老年人比年轻人更容易存在指甲问题。

12、压力会影响指甲的健康状态。除咬指甲之外，慢性压力还会抑制指甲的生长。因此，处理好压力并保证睡眠，不但有助于身体健康，还能让指甲具有1个良好的生长环境。

13、人们反感指甲划过黑板的声音。2011年进行的1项研究显示，缘由在于这类噪音所发出的频率会被耳道的形状放大。固然心理暗示也在起作用。

14、指甲的硬度主要由遗传因素决定。指甲的形状和生长速度，主要是由遗传因素决定的。如果指甲常常折断或剥落，那可能由于太干了。

15、指甲的角质层具有保护功能。角质层能密封防潮和避免细菌进入人体，这就是美甲师不把它切除掉或挑开的缘由。处理角质层时应当尽量保持原样不动。

卫生纸也致癌 6种常见日用品致癌物

1、卫生纸

被曼高斯博士罗列的首先是人们每天离不开的卫生纸。他说，卫生纸多为再生纸，为了美化外观，多数卫生纸添加了染料，包括荧光增白剂或滑石粉。色彩越白的卫生纸，可能加有更多的荧光增白剂或滑石粉。而这些添加剂多含有化合物苯;有些质量欠佳的卫生纸还含有甲醛等。这些物资长时间与皮肤接触可能引发白血病和癌症。

2、塑料纸篓

家里的洗手间，还会放1个塑料纸篓。专家说：厕所里放纸篓会大大增加细菌繁殖的速度，使洗手间变成病毒繁殖场和沾染源。他们认为1般的纸质物品，扔进抽水马桶随水冲掉便可;那些难以冲掉的卫生用品，可自备方便袋，将其带出厕所扔进垃圾桶，这样使洗手间既整洁又减少污染，完全不必在厕所摆放废纸篓。

3、牙膏

牙龈疾病会引发心脏病，该病给心脏健康带来的危害比吸烟和胆固醇太高更大。另外，牙龈疾病还会增加中风、骨质疏松、呼吸疾病、糖尿病等的风险。牙膏中有几种活性成份使人耽忧。牙膏中广泛使用的化学物资“月桂醇硫酸钠”被认为可能会致使肠胃病和肝中毒;会令口腔更容易溃烂，患口腔癌。牙膏中的研磨剂也被认为会伤害牙龈，令牙龈更容易遭到侵害。

刷牙的时候不要以为牙膏越多越好，不要挤得太多;不要频繁刷牙，控制1日3次。

4、清香剂

现在很多家庭喜欢在洗手间放1盒清香剂，使环境变得清新宜人。岂料这些香味也是化学合成物，也可能引发癌变。曼高斯博士建议洗手间里最好不要放置除味剂，想保持空气清新，可常常开窗或使用排气扇。多数家庭都使用消毒水等清洁用品，并常常放置在居室角落或洗手间。它们蒸发后，常常会积聚大量有害气体。在浴室热水沐浴时，其产生的毒性就更强。某些消毒水还含2氯苯，会刺激呼吸道，使细胞变异而引发白血病、肺癌等。

5、洗发水

不管是便宜的还是贵的洗发水，都无1例外地是清洁剂和其他成份的混合物。像泡泡浴中使用的泡沫剂1样，洗发水1旦被长时间打开贮存的话，其中的甲醛就会与洗发水中使用的乳化成份1起产生化学反应，构成1种叫做“N-亚硝基2乙醇胺”的致癌物资。洗发水是我们生活中常常使用到的1种日用品，因此它带来的这个健康问题也特别值得关注。

6、泡泡浴

很多年轻人不喜欢抹香皂洗淋浴，而喜欢躺在浴缸中洗泡泡浴。香皂中的物资多数取自天然物。但是泡泡浴中使用的泡沫剂则不然，它很香，但这香味剂可能会致使皮肤发炎、头晕;长时间躺在浴缸中令身体接触泡沫剂，其含有的有害化学成份“泡沫稳定剂”会渗透到皮肤和呼吸到肺中。

做好8件事 饮酒后不难受

1、多讲话，不要沉默。酒精可以随呼吸从肺排出，大声讲话增进排出（满嘴酒气），唱歌效果更好。

2、要多活动（注意安全），少静坐。出汗和加快血液循环，有助酒精代谢和排泄。

3、多喝水，稀释并增进酒精由肾脏排泄。白水、淡茶便可，饮料、糖水、蜂蜜水有时会起到心理作用，让你感觉更舒服1点儿【好比酒后有心仪的人相陪】。

4、继续喝同1种酒，不要换其他的。对大多数不胜酒力的人而言，1次混合喝白酒、啤酒或红酒，会加重不适感。

5、减少进食量，不要吃很多菜肴“压”酒 。酒精虽然提供能量，但1般不会直接致使肥胖，与饮酒伴随的不停进食却直接引发肥胖。

6、要热，不要吹冷气或冷风。出汗能促使酒精从皮肤排出，流汗或不显性排汗（蒸发）都有作用。

7、要尽快结束，并回家或安全的地方。酒精会侵害体力、判断力和认知，使自己暴露于危险当中。

8、要掌控自己的感受。愉悦、兴奋、困乏、头晕和松弛是轻度反应，头痛、恶心、不可遏制的睡意、激动、词不达意则是严重反应，说明你已喝醉了。