產后恢復投資加盟 每月前5家免品牌使用費

近期，金職偉業的小編被周圍的二胎媽媽包圍了。因為工作屬性的原因，媽媽們會經常咨詢小編各種母乳喂養、產后康復、小兒護理等好多問題，同時也在吐槽長輩帶娃的各種矛盾以及自身身體健康和時間精力的問題，而媽媽們的孩子年齡從0月到3歲不等。

近期，金職偉業的小編被周圍的二胎媽媽包圍了。因為工作屬性的原因，媽媽們會經常咨詢小編各種母乳喂養、產后康復、小兒護理等好多問題，同時也在吐槽長輩帶娃的各種矛盾以及自身身體健康和時間精力的問題，而媽媽們的孩子年齡從0月到3歲不等。每每這個時候，我給他們普及我們金嬰麗人產后恢復中心專業月嫂和產后康復服務的時候，大家都是對專業的認可和點贊。產后恢復投資加盟

由此可見，產后康復的概念在新一代媽媽的心中，已經獲得了市場上前所未有的認可和支持。消費群體心態和需求上的變化，也就要求產后恢復中心必須專業，因此近兩年除了月子中心外，產后恢復中心成為了媽媽們熱烈追捧的母嬰健康服務機構。那么，眾多投資者和創業者會有一個問題，開一家產后恢復中心要多少錢呢？產后恢復投資加盟

不管做任何一個創業投資，投資多少錢和自己的預算和預期有關。現階段產后恢復中心有不同的規模和形式，大體可以分為社區店、標準店和形象店。就拿金職偉業旗下產后恢復中心品牌金嬰麗人來說，我們分為三個不同標準的店面形態，對應的投入產出比也都會不同：

1、社區店開店面積80-100㎡

2、標準店開店面積120-180㎡

3、旗艦店開店面積180㎡以上

那么，具體的預算就要根據開設的店面的面積、位置、市場行情，配套相關的人員架構、產品投入、市場營銷，才能計算出真正的投資預算。拿金嬰麗人產后恢復中心來說，創業者一旦想要進入產后恢復項目，就會有專業的項目經理根據您的投資預算配套建議項目規模、配套運營模式和產品支持，以及運營收益的項目分析。產后恢復投資加盟

因此，創業者一旦考慮轉行產后恢復中心，可以先去市場考察項目配套需求及規模收益，只有綜合實際情況合理規劃投資費用，采用成熟專業的運營模式，才能在短時間收回成本，獲得預期收效。您可以來金職偉業咨詢技能培訓以及產后恢復中心項目，全面了解后再做投資計劃。產后恢復投資加盟

知識分享：

產后抗抑郁食譜合理飲食有助心情調節

產后抑郁癥是由于分娩后，內分泌環境的急劇變化和一些外在因素引起的，現已成為新媽媽常見的產后癥狀之一。月子里的哺乳媽媽還沒完全適應小家庭里的添丁進口，再加上身體的疼痛、不適，比較容易產生這類情緒的問題。初為人母并不像媽媽想象得那樣美好，身體不適加上帶小寶寶的疲勞，在心里會有一些落差，如果不及時調節好心情，就容易發展成為產后抑郁癥。

心情不好的媽媽們可以多吃些甘甜的食物，如紅棗、黑棗、龍眼干、紅糖、葡萄干等，甜食有轉換心情的效果，可以使人產生愉悅感。

一、西米火龍果

原料：西米150克、火龍果1個、白糖100克、淀粉20克。

做法：

1.將西米用開水泡透蒸熟，火龍果對半剖開，取肉，切小粒。

2.將鍋燒熱，注入清水，加入白糖、西米、火龍果粒一起煮開。

3.將淀粉加適量清水，做成芡汁，勾芡后盛入火龍果外殼內即可。

功效：

西米可以健脾、補肺、化痰；火龍果中含有一般植物少有的植物性白蛋白，對重金屬中毒有解毒效果，其中的花青素具有抗氧化、抗自由基、抗衰的作用，還能提高對腦細胞變性的預防能力，抑制癡呆癥、憂郁癥的發生。

二、小炒蝦仁

原料：鮮蝦仁30克、西芹50克、白果仁、杏仁、百合各5克，鹽適量。

做法：

1.西芹切段或片，與白果仁、杏仁、百合等一同焯水。

2.蝦仁上漿，放在油鍋里過一下，取出后與西芹等一同炒熟，加鹽即成。

功效：

這道菜不僅營養豐富，而且鮮脆爽口、色澤靚麗，補充營養的同時也會讓心情變得高興起來。

三、桃仁雞丁

原料：雞肉100克、核桃仁25克、黃瓜25克，水淀粉、蔥、姜及鹽，醬油、醋、植物油適量。

做法：

1.將雞肉切成丁，用調味料上漿；黃瓜切丁，蔥、姜切好備用；核桃仁去皮炸熟。

2.炒鍋上火加油，將雞丁滑熟，撈出控油。

3.原鍋上火留底油，煸蔥、姜至香，下主輔料與鹽、醬油、醋，放核桃仁，然后勾芡裝盤即成。

功效：

核桃仁有緩解疲勞壓抑的功效，與雞丁和黃瓜搭配起來相得益彰。

四、香蕉米羹

原料：新鮮香蕉2根，大米100克，冰糖適量。

做法：

1.現將香蕉去皮，切成丁；

2.大米淘洗干凈，用適量水煮粥；

3.大火煮沸后，加入香蕉丁、冰糖，改用小火熬30分鐘即成。

功效：

香蕉含有一種稱為生物堿的物質，可以振奮精神和提高信心。而且，香蕉是色氨酸和維生素B6的超級來源，這些都是可以幫助大腦制造血清素，減少憂郁的。此粥有滑腸通便、潤肺止咳的功效。

五、百合撈鏈蓮子

原料：水發百合100克、蓮子50克、水發黃花菜50克，冰糖適量。

做法：

1.將發好的百合和黃花菜用水洗凈，蓮子去皮、去心、洗凈。

2.以上原料一同放入大湯碗內，加入適量清水，上籠用大火蒸熟，放入冰糖再蒸片刻即成。

功效：

可清心除煩，安神寧志，對產后新媽媽神情抑郁、不思飲食、多夢易驚有一定的調理作用。

六、冰糖百合

原料：新鮮百合1個，冰糖（或紅棗）適量。

做法：

1.將百合處理一下備用；

2.將處理好的百合煮熟，加入冰糖，也可以加入紅棗一起煮熟，每天喝2~3次。

功效：

百合含生物素、秋水堿等多生生物堿和營養物質，有良好的營養滋補之功效。此飲品不但可以幫助入睡，減少噩夢，還有美容養顏的作用。