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准妈咪应当如何控制体重超标

2020-09-14 12:19:05

对准妈妈来讲，体重超标最容易患上妊娠综合症，这比正常体重的准妈妈概率要高很多，体重超标会引发妊娠高血压疾病、妊娠期糖尿病、血栓形成、产后抑郁症等，不但如此，胎宝宝也易成为巨大儿，这就增加了产妇生产的难度，极易致使产后出血及感染。

妊娠期、血栓形成、抑郁症等，不但如此，胎宝宝也易成为巨大儿，这就增加了产妇生产的难度，极易致使产后出血及感染。

No.1 风险增加

到6七个月，经查试验和糖耐量实验(OGTT)，被诊断为妊娠期糖尿病的孕妈咪愈来愈多。其中一个重要缘由，就是体重增长得过量、过快。臃肿的身躯，势必需要胰岛细胞分泌更多的胰岛素，以维持体内糖、脂肪和3大营养物质的代谢和储存。宝贝长，妈咪也长，当小小的胰岛不堪重负时，糖尿病就缠上身了。

No.2 妊娠期高血压风险增加

妊娠期高血压是最常见的妊娠并发症，是威逼母婴健康的大问题。研究显示，得了妊娠期高血压的孕妈咪。孕期体重增长率往往高于血压正常的孕妈咪，孕期体重增长过量、过快是致使妊娠期高血压的重要缘由之一。