宝宝的最好食品是什么
母乳是宝宝的最好食物（图）
母乳依然是宝宝的最好食物
宝宝的第3个月，是脑细胞发育的第二个高峰期(第一个高峰期在胎儿期第10～18周)，也是身体各个方面生长发育的高峰期。这个时期，母乳对宝宝来讲，太重要了，因此，爸爸妈妈要尽量地给宝宝多吃母乳，不但要注意宝宝的吃奶量，而且还要注意母乳的质量。为使宝宝有足够的营养，妈妈必须保证营养的摄入量，保证足够的睡眠和休息，这样才能分泌既营养又充分的奶汁。否则，母乳中营养成分不丰富，虽然宝宝吃得多，但营养少，会直接影响宝宝的生长发育。另外，宝宝吃母乳时间的长短，也会影响其智力的发育。
怎样给宝宝喂水
3个月的宝宝如果只喝牛奶，不能完全满足身体对水的需求。给宝宝额外补充一些水份，可以满足身体新陈代谢的需要，同时也利于口腔的清洁。尤其冬天气候干燥，可分屡次给宝宝喂水，以避免产生缺水而导致的消化不良或便秘，一定要给宝宝养成喝水的习惯。宝宝饮用水必须新鲜，可以每天预备当天的饮用水。
给宝宝喂水的工具一般是奶瓶。不用奶瓶的话，可以使用小勺给宝宝喂水。先将奶瓶里的水加热到微温，然后再喂给宝宝喝。在喂水前，要先试试水温是不是适合，一般在35～40℃为最适宜。不可给宝宝喝冷水或冰水，以避免引发宝宝腹痛或消化不良。
水的需要量与人体的代谢和饮食成份相关。事实上，宝宝的新陈代谢比成人还要旺盛，需水量也就相对要多。牛奶中含蛋白质和盐较多，所以用牛奶豢养的宝宝需要多喂一些水，来补充代谢的需要。一般婴幼儿每日每公斤体重需要120～150毫升水，如6500克的宝宝，逐日需水量是770～975毫升(包括喂奶量在内)。
不要限定宝宝吃奶间隔的时间
进入第3个月以后，宝宝的喝奶量增多了，每次喂奶间隔时间也相应变得长了，以前过3个小时就饿得直哭的宝宝，现在可以睡4小时，有时乃至睡5小时也不醒。这说明宝宝喝进去的奶还没有完全消化吸收，也说明宝宝已经具有了贮存能量的能力。妈妈没有必要再3小时就给宝宝喂一次奶。再者，一到喂奶时间就叫醒熟睡的宝宝吃奶，这类做法也是不妥当的。如果叫醒了本来不饿的宝宝，宝宝会很不合作地马马虎虎吃上几口，乃至烦躁地大哭，反而搞不清宝宝吃得怎样。即便宝宝已具有了储存能量的能力，爸爸妈妈也不容易发觉。
一般来讲，宝宝大多知道自己的需要，奶供过于求，宝宝会拒而不受，奶供不应求，则会提早醒来，爸爸妈妈应顺其自然，没必要因宝宝推迟吃奶时间而操心。
调剂好夜间给宝宝喂奶的时间
对3个月的宝宝来讲，夜间大多还要吃奶，爸爸妈妈如果发现宝宝的体质很好，就可以想法引导宝宝断掉凌晨2点左右的那顿奶，因此，应将喂奶时间做一下调剂，可以把晚上临睡前9～10点这顿奶，顺延到晚上11～12点。宝宝吃过这顿奶后，最少在清晨4～5点以后才会醒来再吃奶。这样，爸爸妈妈基本上就可以安安稳稳地睡4～5个钟头，不会由于给宝宝半夜喂奶而影响休息了。
刚开始这样做时，宝宝也许还不太习惯，到了吃奶时间就醒来，妈妈应改变过去一见宝宝动弹就急忙抱起来喂奶的习惯，不妨先看看宝宝的表现，等宝宝闹上一段时间，看是不是会重新入眠，如果宝宝大有吃不到奶不睡的势头，可喂些温开水试试，说不定能让宝宝重新睡去。如果宝宝不能接受，那就只得喂奶了，等过一阵子再试试。其实，从营养角度看，白天奶水吃得很足的宝宝，夜间吃奶的需求并不大。
总之，在掌握宝宝吃奶规律的基础上，爸爸妈妈应适当调剂夜间吃奶时间，以保证妈妈的休息，使妈妈能产生更多的奶，精神饱满地去哺喂宝宝。
，提倡，更懂妈妈和宝宝！
更多阅读:
广东3优教育科技有限公司 客服邮箱：cs@3uol.com 3优亲子网，怀孕育儿网，提倡优生优育优教，给妈妈一个幸福之家。青少年便秘吃什么药
腰疼脖子疼吃什么药
季节性过敏性鼻炎吃什么
白带多了会怎么样
薏芽健脾凝胶吃法
-
细说被高加索犬咬伤之后的处理方法位置不管是什么样的狗狗都是会有可能咬人的。不管这只狗是乖巧的还是调皮的，也不管它是小型犬还是大型犬，都是...[详细]
-
-
美容新手告诉你怎样处理斑点狗的毛发打结问位置饲养斑点狗期间，总是会遇到毛发打结的情况，它的毛发打结会让饲主感觉很尴尬，因为毛发打结充分说明斑点狗...[详细]
-
苏格兰牧羊犬把内裤吃了怎么办位置苏格兰牧羊犬一岁，70多斤，前天吃了条内裤，到现在都没见拉出来，不过其他吃饭喝水精神什么的都正常，该怎么...[详细]
-
观赏鱼水箱怎么过滤观赏鱼的过滤方法位置现在很多地方都有观赏鱼，不仅仅是家里，还有公司、酒店等地方也有养观赏鱼。那么养观赏鱼需要注意的地方是...[详细]
-
高加索犬被毛日常梳理养护位置导读：高加索犬被毛日常梳理养护，高加索犬是大型的猛犬，它们是生活在阿塞拜疆地区的一种大型的看护家畜的...[详细]
