产前一定要做好这7个准备
对准妈妈来讲,的详细时间是无法预知的,因此准妈妈在产前一定要做好准备工作,以便随时入院分娩,为了更顺利的分娩,亲亲宝贝小编提示准妈妈们,产前一定要做好以下这7个准备。
产前一定要做好这7个准备
1.联系好住院事宜
未了避免医院的妇产科床位紧张,必须要提早联系好住院事宜,才能有备无患。
2.和老公商量好去医院分娩的线路和
没有人能预测分娩的时间,必须准备一个万全之策,设计好去医院的几种方案。关键是计划好,准妈妈就能顺利平安地到达医院。
.准妈妈要按时做产前检查
到了,体检的次数就更频繁了,一定要坚持按时去体检。关注每一次检查的结果,以便及时发现异常,及时想办法解决。
4.准妈妈要为自己准备好(待产包清单以下)
待产用品:长,大的卫生纸,要软而结实:加永夜用(住院排的时候用);开衫式的睡衣(方便穿,脱,);哺乳胸衣;大小毛巾数块。
宝宝用品:新生宝宝的小衣服,小被子,小毛巾,纸尿裤,
待产是的食物:待产有时是相对漫长的过程。要准备些食品补充能量。可准备,(配上曲折的吸管,可以方便喝水)
5.准妈妈要常常按摩身体
准妈妈愈来愈 大腹便便 ,不适感加重,腰酸背痛,下肢水肿。准妈妈要做一下推拿。做不到的要准爸爸帮忙,推拿可以刺激身体皮肤内的神经末梢,增进血液循环,减缓肌肉。
6.准妈妈要学习分娩知识
准妈妈一方面渴望宝宝的到来,一方面对分娩的恐惧就象石头一样压在心头。其实知道事情是怎么回事,反而回轻松面对。准妈妈可以搜集一下这方面的信息,或参加产前培训班,全面客观的了解分娩,保持轻松和自信的状态,迎接宝宝的出世。
7.孕晚期准妈妈不要单独一个人外出。
如一定要单独外出,就手机一定要随身带。
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