家常的材料计划
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“一道消暑败火的养生汤。家常的材料，简单的做法，但是做出来的汤却是味道鲜美。番茄含有丰富的营养元素。特别是它所含的茄红素，对人体的健康更有益处。”
食材明细
主料 西红柿 100g 木耳 30g 蟹味菇 75g 海米 20 鸡蛋 1个
辅料 葱 10g 姜 3g 盐 适量 清水 适量 花生油 15ml 水淀粉 适量 香油 少许
咸鲜口味煮工艺廿分钟耗时普通难度
便可以获得神女进阶所需的精魂和神魂。龙曜三国官： 8090游戏《龙耀三国》中 西红柿海米蘑菇汤的做法步骤
1
海米洗净用温水浸泡10分钟。
2
西红柿洗净切块。
3
木耳泡软洗净切成丝。
4
蘑菇洗净。
5
热锅下油，放入西红柿。
6
翻炒出汤汁。
7
加适量清水。
8
放入蘑菇、海米、木耳和葱姜末烧开。
9
加入适量水淀粉。
10
炒匀烧开。
11
转小火顺着一个方向倒入鸡蛋液。
12
炒匀关火盛入碗中加少许香油即可。
小窍门
泡海米的水不要倒掉，一起烹制味道更鲜。
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