补血药膳当归枸杞茶
中医有说:某人气血两亏,更常见的是某人亏气。从生理上讲,如果一个人亏血,则必然会造成亏气。由于,所谓“气”是依托血液带到人体各个部位,就像一个企业,制造出足以满足市场需求的产品,但是由于没有足够的运输条件,必然会造成市场上供不应求的情况。用中医的话说,就是亏血。 血虚会使人易患很多疾病,因此,人必须补血,而且,从某种意义上讲,补血是毕生的事。
中医有说:某人气血两亏,更常见的是某人亏气。从生理上讲,如果一个人亏血,则必然会造成亏气。由于,所谓“气”是依托血液带到人体各个部位,就像一个企业,制造出足以满足市场需求的产品,但是由于没有足够的运输条件,必然会造成市场上供不应求的情况。用中医的话说,就是亏血。
血虚会使人易患很多疾病,因此,人必须补血,而且,从某种意义上讲,补血是毕生的事。
当归枸杞茶:
当归的作用:1抗缺氧作用、2调理机体免疫功能、具有抗癌作用、3护肤美容作用、4补血活血作用、5抑菌抗动脉硬化作用。
当归其功效:补血活血、调经止痛、润肠通便、可以很好地顺通人体内部。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、有的时候,如果感觉痛经的话特别难受的话,可以
枸杞子的作用:1扛脂肪肝的作用、2拟胆碱样作用
枸杞子的功效:补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。
将两者配一起可做成大好补血的药膳—当归枸杞茶
当归有抗贫血及增强抵抗力的作用,枸杞子有保护肝脏和增强非特异性免疫功能。
配方:当归5克、枸杞子15克、红枣15克放入锅中煮十分钟即可。
功效:能补血调经、美容养颜。、增强免疫力。
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