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吃樱桃的好处与坏处

2020-05-19 17:28:26

现在走在大街上，随出能看到那些红通通的樱桃在出售，而且也有很多人群在购买。樱桃味道酸甜爽品，营养丰富，是很多人最喜欢的补血水果。但是樱桃虽好，在食用时却有它的两面性，是既有好处也有坏处的。今天我就重点为大家说说吃樱桃的好处与坏处各有哪些。

吃樱桃的好处与坏处1、吃樱桃能减缓疼痛

平时吃樱桃不但能补血还能缓解疼痛，因为樱桃中含有大量的花青素和花色素和维生素，这些物资都是天然的抗氧化成份，它们进入人体以后能调理神经，也能放松肌肉，能让人体的疼痛感减轻，是最适合痛风人群食用的水果之一。

2、吃樱桃能预防麻疹也能保护眼睛

吃樱桃能预防麻疹的发生，它能发汗透疹，在麻疹流行之前食用，能有效预防麻疹的发生，另外吃樱桃还能保护人类的眼睛，它含有的维生素可以直接作用于人类的眼睛，能提高视力，也能预防视网膜病变。

3、吃樱桃的坏处

平时吃樱桃对身体虽然有多种好处，但是吃樱桃的坏处也一样存在，会加重肾病就是吃樱桃的一个重要坏处，它的含钾量很高，肾病患者食用以后会出现高血钾症，会让肾病症状加重，严重时还会让心脏停止跳动。

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