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孕妇能吃猪脑吗孕妇吃猪脑对胎儿好吗

2020-04-09 14:44:25

【导读】：猪脑是很多人生活中常常拿来下火锅的必备食物，那末孕妇能不能吃猪脑呢，今天小编就来为大家解答，赶忙和小编一起来看看这篇文章吧。

孕妇能吃猪脑吗

慎吃。

猪血中含有的营养成分较高，可以补充优质蛋白和铁，但是食用的时候一定要煮熟，因为有寄生虫。猪脑含胆固醇较多，所以不能多吃。

孕妇吃猪脑对胎儿好吗

猪脑中的钾、钙、钠、磷等微量元素要比猪肉高，公道食用对身体有补益作用，但猪脑的胆固醇含量较高，且多含寄生虫和细菌，若食用时不煮熟透，恐怕有安全之忧。即使煮熟煮透了，每次也只能少量食用，否则对健康不利。

孕妇指猪脑注意事项

1、不宜过量

前面我们也以及介绍由于猪脑内含有的胆固醇和寄生虫的关系，所以其实不建议孕妇怀孕期间大量吃猪脑，孕妇怀孕期间适当吃点猪脑确切有一定的好处，但是如果过量的话就很有可能会影响孕妇的身体健康，所以孕妇吃猪脑一定要注意适当或是不吃。

2、一定要煮熟

孕妇如果一定要吃猪脑的话就要注意一定要煮熟，因为猪脑内不但含有大量营养成分，同时猪脑内含有的寄生虫如果内有杀死进入孕妇体内的话将会直接危及胎儿的生命，所以孕妇吃猪脑一定要注意煮熟。

3、因人而异

猪脑虽然营养丰富但是并不是所有的孕妇都适合吃猪脑，前面我们也已介绍猪脑是含胆固醇最高的食品之一，所以孕期得了高胆固醇血症、冠心病、高血压的孕妇是不宜吃猪脑的。