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夏热排毒蔬菜鲜榨黄瓜汁

2020-06-11 18:42:45

4张图片

“黄瓜具有明显的清热解毒、生津止渴功效。黄瓜所含的黄瓜酸，能增进人体的新陈代谢，排出毒素。夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多，吃黄瓜有助于化解炎症。 。
家还有很多黄瓜，就榨黄瓜汁喝，放一点点蜂蜜，淡淡的甜，再加上黄瓜的清香，多美好的一个组合啊！ 简直是超棒的夏热排毒的饮料。”
食材明细
主料
新鲜黄瓜 2根
辅料
蜂蜜 适当
平淡口味技巧工艺10分钟耗时简单难度
鲜榨黄瓜汁的做法步骤
1
原料：新鲜黄瓜2根 ， 蜂蜜-适当（也可不用，根据个人口味）
2
先将黄瓜洗净去皮，切成小块。
3
将黄瓜放进榨汁机。
4
鲜榨。 （可以加一点水也可以不加）
5
用漏网搁掉黄瓜渣或也可以省略。
6
据个人口感决定是不是添加蜂蜜。新鲜的黄瓜汁就做好了。
7
成品图@@鲜榨黄瓜汁。
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