您当前的位置：首页 > 教育培训 >> 教育部

孕妇预防早产的办法有哪些

2020-03-19 14:14:25

亲亲宝贝小编提示准妈妈们，在怀孕晚期，一定要预防早产的产生，想要有效预防早产，就需要准妈妈认真做好各项保健措施，下面我们就一起来看看，有效预防早产的办法有哪些吧。

亲亲宝贝小编提示准妈妈们，在晚期，一定要预防的发生，想要有效预防早产，就需要准妈妈认真做好各项保健措施，下面我们就一起来看看，有效预防早产的办法有哪些吧。

1、避免劳累和外来刺激

孕妇一定要避免过度劳累，减轻自己的劳动强度;的时候最好不要进行长途旅行，防止在旅行路途中颠簸劳累，孕妇尽可能不要到人多拥堵的地方去，避免人多碰到腹部;孕妇在，尤其是在上、下台阶时，一定不要着急，要一步一步的走稳;孕妇也不要长时间延续的或是下蹲;在孕晚期的时候，还要禁止进行性生活。

2、保持良好生活状态

怀孕期间，孕妇一定要多休息，有早产征兆的孕妈咪最好是可以多卧床休息，同时还要注意采取左侧卧位，这样可以减少宫腔内向宫颈口的压力;孕妇的心理压力越大，早产的发生率也就会越高，尤其是紧张、焦虑和抑郁的情绪，因此在这段时间内孕妈咪要保持心情的平和，消除本身的紧张情绪，而且也不可以有不良的精神刺激;同时还要摄取合理的充分的营养;孕妇也要定期的到医院进行产检。

、注意孕期卫生

孕期内环境都会产生一定的变化，孕妈咪的在这段时间会明显的减低，的分泌物也会随之增多，遭受细菌感染的概率也就会增加，因此在怀孕期间一定要注意个人卫生，不要给细菌任何的可乘之机。一旦孕妇发现自己有外阴搔痒、白带异味或异常的情况一定要及时的去医院进行详细的检查。

4、宫颈口松弛者及时手术

如果是在怀孕还不到24周时就发生了一些宫颈的变化，但是并没有没有出现，这个时候医生极可能会建议你做宫颈环扎。手术时，医生会用一种比较结实的缝线环绕你的宫颈缝合，通过手术来加强宫颈的力量，帮助宫颈口保持关闭的状态。对那些之前就发生过次或更多次在产生没法解释的或早产的女性来讲，宫颈环扎可能是你最佳的选择了。

如果孕妈咪一直有心脏病、肾病、、高血压等合并症，最好可以积极的配合医生进行医治;有综合征、或多胎妊娠、前置、过量症等情况的孕妈咪，在怀孕期间一定要依照医嘱，积极的做好做足自己孕期的保健工作，如果发现异常状态，就要尽早的。

在孕期要严格的注意自己的衣食住行，生活习惯，可以有很大的概率下降早产。预防早产是准妈妈们的重要问题。

乳腺增生有什么症状
小孩汉森四磨汤的功效
腰间盘突出怎么缓解
宝宝大便干
用于治疗鼻塞流涕的药