香菇油紫苏拌通心粉
这道菜最最最特别的地方就是烤的橄榄油拌紫苏香菇,加点蒜片,烤上15-20分钟,混搭的香味像毒蛇猛兽四周流窜,盖也盖不住,挡也挡不了,扑也扑不灭!
1出炉,完全不顾形象,就夹上渐渐一口,来不及细细慢嚼,就往肚子里去了,就依然颊齿留香!
到今天为止,竟然还在不断的学习做饭做菜!而且越来越喜欢。之前,美食对我,就是恩人,现在就是恋人!每天都想着方法让它们更漂亮,更美味!
小时候妈妈对我们很严格,但是很多时候却又甚么都不说,不给指导,我们常常得敲着脑瓜领悟!四年级的时候,咱们家搬到肇庆,那时候家里做点小生意保持生活,因为人多开支大,妈妈常常很忙,要去进货,1去就是差不多一天,那时候我不会做饭,但是不会做也得做,有一天妈妈临出门前告诉我要做好晚餐等她回来开饭,可是面对一条黄瓜,不知如何下手,究竟要去皮么?还是不去皮?脑袋中不断闪现之前妈妈做饭的情形,丝瓜要去皮,苦瓜不去皮,可是黄瓜去不去,我想了半天,还是不知道怎么办?眼看妈妈快回到了,我只好拿起刮刨,眼睛1闭,把皮全挂了,这时候妈妈刚进门,可能那天她遇上不顺心的事儿,看见我把黄瓜的皮的都去了,拿起来就往墙上扔,说我这是糟蹋食粮啊,这多好的瓜皮都没了,这瓜还吃甚么啊……就酱叨叨絮絮的数了好久,我躲在角落类牛满面,当时就一个劲儿骂自己愚蠢,本来妈妈已够多烦心事的了,我还给她添堵!当时就痛下决心,一定要学会做饭,一定要好好珍惜食材,不浪费食材!以后要给妈妈做好吃的,不让她伤心!
其实我的欲望一直很简单,到现在还是这样,一直在寻求这个小小的梦想!
香菇油紫苏拌通心粉
材料:通心粉100克,紫苏叶80克蒜2粒,泡发香菇3朵,橄榄油2.5汤勺盐少量,莳萝碎少量,小番茄2个
烤箱:175度上下火预热后考20分钟左右
香菇油紫苏拌通心粉的做法
1、紫苏洗干净,摘下叶子,沥干水切碎备用
2、蒜切薄片,香菇泡发后沥去水份,切片备用
3、把蒜片,紫苏叶,和香菇放到大碗中,倒入1.5汤勺橄榄油,少许盐,拌均匀
4、把拌好的紫苏叶橄榄油放入已预热好的烤箱中,烤20分钟左右,中途取出翻拌一次,烤到十五分钟的时候,全部房子都香喷喷的紫苏味道,使人食指大动。
5、百味来通心粉放入已经烧开的水中,滴入几滴橄榄油,放入适量盐,大火煮11分钟捞出
6、捞出后的通心粉,用少量橄榄油和一点点盐拌匀
7、加入切小块的小番茄,夹入烤好的油紫苏,拌一拌,喜欢的再撒如一点点莳萝碎,便可享用
小提示
西兰花和香菇能一起吃:二者同食是坏血病,胆固醇,高血压,肾炎,尿蛋白症,糖尿病患者的首选
蘑菇和香菇能一起吃:蘑菇、香菇均为中外驰名的食用菌珍品,同食时具有滋补强健、消食化痰、清神降压、滑润皮肤和抗癌作用。
关键词:香菇通心粉香菇食谱通心粉食谱
香菇的营养价值
香菇,又称冬菇、香蕈等,素有“菇中之王”的美誉。香菇是一种高蛋白、低脂肪的保健食品,富含多糖、多种酶、多种氨基酸、多种维生素
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