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猪肉酸菜豆腐汤

2020-03-26 23:16:39

猪肉酸菜豆腐汤

食材:

豆腐、

熟猪肉(已切)、

酸菜(已切)

调料:

盐、

味精

猪肉酸菜豆腐汤的做法

1、将豆腐扯开包装、用刀划开,待用。

2、烧锅倒油烧热,下入切好的熟猪肉和酸菜翻炒翻炒。

3、接着,合入豆腐翻动一下煮开。

4、然后,加适量的盐、加适当的味精调味翻匀,即成。

猪肉配芋头,强身能防癌

猪肉味酸,性冷,有解热毒、补体虚、补肾益气的功效。现代医学研究认为,猪肉中含有大量的优良蛋白和人体必需的脂肪酸,能促进铁的吸收,有效改良缺铁性贫血。

小提示

香菇和豆腐能一起吃:二者同食,有降压降脂之显着功效

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