您当前的位置: 首页 > 教育培训 >> 小学

信任之美凉拌木耳

2020-06-06 22:03:12

1张图片

“我家很喜欢吃木耳,简单好吃,做个凉拌的!木耳能益气强身,有活血效能,并可防治缺铁性贫血等!”
食材明细
主料
木耳 30克 蒜 5瓣 熟花生米 适当 盐 少量 生抽 少许
辅料
黄瓜 2根 辣椒油 1汤勺 醋 适当 味精 少量 香油 少量
酸辣口味拌工艺廿分钟耗时简单难度
凉拌木耳的做法步骤
1
木耳提前泡发好清洗干净,热水焯水下,黄瓜洗干净
2
黄瓜拍一下切好加蒜末
3
加入木耳,辣椒油,生抽,醋,盐,味精少许,花生米,香油少许
4
搅拌均匀
5
准备好盘子
6
装盘
小诀窍
口味依照自己喜欢的调,很随便一些!
推荐阅读
图文聚焦