宝宝晚饭吃过饱更容易致使磨牙

2020-05-01 04:25:54

宝宝晚饭吃过饱更容易致使磨牙

很多宝宝在晚上睡觉的时候，会有磨牙的习惯。那末，这到底是什么原因所致的呢?宝宝磨牙的原因是什么呢?育儿专家指出，宝宝晚餐吃过饱更容易导致磨牙。下面请看婴儿期，宝宝身体发育的详细介绍。

1、睡前太兴奋

有的孩子睡前听了些惊险恐怖的故事或打闹过于利害，使大脑兴奋，且久久不散，使得孩子睡觉的时候大脑仍保持在兴奋的状态下，从而致使孩子睡觉出现磨牙现象。对于这类孩子，父母要控制孩子晚上的文娱节目，不要让孩子看太久的电视剧或听些恐怖故事，尽可能睡前不要玩耍打闹得利害。

2、晚饭过饱

孩子在晚饭的时候吃得过饱，或者喜欢睡前吃宵夜，这样孩子的胃肠道里还存留着食物，消化系统会继续工作以消灭这些食物。此时，咀嚼肌也会被动员一起参加工作，从而导致孩子睡觉磨牙。对这类孩子，父母要注意不要让孩子在晚饭的时候吃得过多过饱，睡前尽可能不要再吃东西，要合理饮食。

温馨提示：宝宝磨牙的原因是什么？总的来说，主要存在于两点，一方面是宝宝睡前太兴奋，另一方面是宝宝晚饭过饱。因此，宝宝的晚餐可不要吃得太饱哦。而且，晚饭吃太多，也是很不利于宝宝身体健康的哦。

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