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宝宝补钙千万不能随便

2020-03-20 17:11:42

宝宝补钙千万不能随便

先自测一下看看你家宝宝是否缺钙

宝宝是否是缺钙，是很多妈妈都关心的问题。一旦缺钙，宝宝的生长发育就会遭到非常严重的影响呢。豆子专门做了个自测表，妈妈们赶紧看一下!

缺钙自测表

1烦躁不安，常常不明缘由哭泣，不容易入睡，就算入眠了也容易惊醒;

2出汗比较多，即便天气不是很热，也容易出汗;

3枕部脱发圈，后脑勺常会出现脱发的情况;

4比同龄孩子更晚出牙;

5囟门闭合迟，肌无力;

6神情呆滞、表情少，动作和语言都比同阶段的孩子落后;

7前额高突，构成方颅。或常有串珠肋，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使宝宝通气不畅，容易患气管炎、肺炎;

8厌食、偏食也与缺钙有关，*钙元素摄取不足，易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下落;

9出现湿疹也与缺钙有关，常见于头顶、颜面、耳后，伴随哭闹不安，枕后及背部多流汗;

10缺钙严重的甚至还可能引起鸡胸驼背、出现O形腿等等，这需要特别注意。

如果有自测表中的状态，那可得注意了，你的宝宝有可能是缺钙哦。接下来，最好到医院进行检测，让医生根据宝宝的身体情况给出最权威的判断。

浙江大学医学院附属儿童医院儿童保健科季钗副主任医师告知豆子，宝宝如果是轻微缺钙，那完全可以通过食补或适当维生素D外加多晒太阳多多运动来补充钙质，如果是缺钙比较严重，则需要根据医生的指导，用药物来给宝宝补充钙质。季钗副主任医师特别强调，宝宝补钙千万不能随便，过量钙质的摄取可能会造成厌食、便秘、血钙等诸多严重后果。少数孩子长时间严重补钙过量，还可能患上“鬼脸综合征”：张着一张大嘴，上唇突出，鼻梁平坦，鼻孔朝天，两眼距离甚远，表情也奇异。这类孩子往往还伴随消瘦、智力低下、心脏杂音等疾病。

季钗表示，一般真正缺钙的孩子多数为早产儿或巨大儿和生长发育过快的儿童，长期胃口差进食少、腹泻，患有肝、肾疾病的儿童等，这样的孩子才需要补充钙制剂。同时补充维生素D，增进钙的吸收。普通的孩子其实不需要专门补钙。如果孩子在正规医院肯定缺钙，也需要在医生的指点下正确补钙。

钙也并不是越多越好不要随便乱补

不同年龄段需要的钙不一样

宝宝在不同的年龄段，身体发育所需钙的数量并不一样。钙过少，影响身体发育，钙过量，也一样不健康。浙江省儿童医院新生儿筛查科杨茹莱主任医师认为，每一个孩子的豢养情况、*情况都不一样，所以补钙也不能一概而论。最为稳妥的方法就是带孩子到医院，进行相关的检测，然后再根据医生的要求适当补充钙质，千万不能觉得孩子可能缺钙就跑到药店买一堆钙片给孩子吃，这样很有可能起到反作用。

宝宝各阶段所需钙质对比表

六个月内每天需要300毫克钙

六个月后每天需要400毫克钙

一岁以后每天需要600毫克钙

4岁以上每天需要800毫克钙

11、12岁以后每天需要1000毫克钙

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