微波炉杏仁小米饼
2020-09-18 14:37:20
今天的小米杏仁饼就是用的这个三色小米和藜麦来做的，小米的色彩不同，所含的营养素也有差别，日常生活中，吃的品种越多，营养素也就摄入更全面，小米和藜麦是当今世界公认的全营养好食材，其营养价值叶子在这里就不逐一论述了。
杏仁小米饼
食材：黄小米50克、绿小米50克、黑小米50克、藜麦50克、面粉50克、植物油10克
杏仁小米饼的做法
1、准备好原材料
2、将三种小米和藜麦淘洗一下，然后加入240克水泡两个小时，注意不要反复淘洗，以避免损失更多营养
3、放入蒸箱里蒸熟（泡的水不倒直接蒸哈，用蒸锅也一样，反正蒸熟就行）
4、加入面粉和油拌匀，面粉可以用低筋面粉，也可以用普通面粉
5、将拌好的材料装入保鲜袋里，用擀面杖反复敲打，这一步是为了黏性更强。
上一页 1 2 下一页查看更多
对宫颈糜烂最有效的药物
海南碧凯药业有限公司 保妇康栓
碧凯保妇康栓包装
碧凯保妇康栓治疗效果
海南碧凯药业有限公司 保妇康栓
推荐阅读
-
-
盘点漂亮狗狗常用的美容工具位置一只精灵可爱、清洁整齐的狗儿当然受人欢迎，然而若没有适当的定期修饰，你的小天使很快便会变成一只邋遢大...[详细]
-
盘点清理好方法三个步骤让泰迪犬保持口腔健位置泰迪犬最近有吃消炎药和止痒的，效果不是很明显。去医院检查过了医生说有少量的螨虫，身上会发出臭味摸上去...[详细]
-
盘点泰迪犬的营养品有哪些种类位置泰迪犬可以食用的食物种类比较多，盘点一下大体上可以分为动物性饲料和植物性饲料两种。每种饲料对泰迪犬的...[详细]
-
盘点泰迪犬吃大蒜的好处与坏处位置泰迪犬在平时的饲养中主人们要注意的地方是很多的，尤其是对于狗狗的饮食，我们更需要注意。在饲养泰迪犬的...[详细]
-
盘点比熊犬经常舔屁股的几个原因位置我们在饲养比熊犬的时候，一定要注意狗狗饮食的安排，喂养比熊犬的时间也会影响到狗狗生活的质量，若是错过...[详细]
图文聚焦
