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家有潮妈钟情瑜伽青春永驻

2020-06-08 22:58:03

家有“潮妈“：钟情瑜伽青春永驻

（李冰报导）下面到了我们的系列报道《家有潮妈》的时间了，今天来节目中做客的这位潮妈，可是个时尚运动的忠实粉丝，超级爱好者

，人家最擅长的瑜伽。

一群服务员：你好，欢迎光临！站在几个20岁多岁的小姑娘群里，您能看出来，这位女老板今年已40岁了吗？而且人家还有个特别年轻的名字呐---小花。小花呀，哎，你可别觉得我们这么称呼人家有点不尊重对方，小花说了，她就喜欢他人这么称呼她，这才显得亲切呢。话说小花去年才开的这家300平米大的健身房，为何要开健身房呢？那是由于，小花特别喜欢练瑜伽。

小花：我是从前年开始接触瑜伽的，刚开始觉得有点枯燥，练了一段时间，觉得身体很舒服，也很时尚，后来我自己开了健身房，也设了瑜伽课，我现在每天都在练。瑜伽这项运动起源于印度，到现在已有五千多年的历史了，它的大部分姿式都是简单、缓慢、易于掌握的，并将气味和动作相结合，从而控制心智和情感，保持身体各方面的平衡。小花自从接触了这项运动，就彻彻底底地痴迷上了，要说痴迷到了甚么程度，那是只要有一点空闲，就一定要练上几个动作，就因为这个，有一次还吓到了16岁的女儿。小花：有一次我床上下腰，幅度挺大的，我女儿看到了，吓了一跳，她说妈你怎样了，腰折了？我说你别动我，我练瑜伽呢。

要说痴迷是一种态度，那坚持下来就是一种精神了，从开始练瑜伽到现在，小花已坚持了3年，现在她还在自己的健身房里当教练了。小花告诉我们，自从开始坚持练瑜伽以后，她的家人、朋友都觉得她是愈来愈年轻了。小花的女儿甜甜：我就觉得我妈妈比别的阿姨年轻，我俩走在大街上，他人都以为她是我姐姐。别的阿姨像她这个岁数，都爱打麻将，我妈妈练瑜伽，我觉得挺好的。

小花：我跟他人说我孩子都16岁了，大家都不相信，其实我就是练瑜伽渐渐调理的。我建议30多岁、40多的姐妹们，尤其是生完孩子的，没事也来练练试试，慢慢的你就会发现身体会越来越好，气质和精神面貌也跟以前不一样了。

看着小花弥漫着笑容的脸，我们祝愿她能像自己说的那样青春常驻，而小花身上那种寻求青春、乐观年轻的心态，也让我们深深地动容了。

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