月经期间感冒了怎么办来月经感冒了怎么办
2020-09-19 15:15:37
月经期间女性抵抗力比较低，再加上现在天气比较寒冷，就更加容易感冒了，所以生活中要注意做好保暖，尤其是要注意下身的保暖，注意给小腹、腰部及双脚做好保暖，春夏之交不要过早暴露双腿、尽量少穿短裙、低腰裤。
很多女性在月经期间脾气都比较暴躁，这时候就有可能会影响到自己身体的恢复，有时间静下来要多做深呼吸运动，也可以静坐想一些愉快轻松的场景让自己心神安宁，平心静气。
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