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宝宝拉肚子可以吃柿子吗

2020-04-16 19:52:40

宝宝拉肚子的时候很多食品都会加重宝宝拉肚子的情况，所以一定要注意哪些食品能吃，哪些食品不能吃。尤其是水果，更要上心。那末，宝宝拉肚子可以吃柿子吗？
宝宝拉肚子时不可以吃柿子。由于柿子为性寒之物，且柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，拉肚子时食用会加重病情。
1、：

中医认为：香蕉性寒，味甘，既清热又润肠，故寒湿泄泻、脾虚泄泻及阳虚型泄泻者，皆不宜食。所以，宝宝拉肚子期间不要吃香蕉，以避免加重便溏。

2、：

本身西瓜吃多了就会拉肚子，那小孩拉肚子时更加不能接触西瓜了。由于西瓜属于“生冷食品”，吃多了容易伤脾胃，加重、腹泻。

、子：

小孩拉肚子不能吃梨子。由于梨子本身就是寒性的食品，有泻下的作用，会加重病情，特别是对寒湿型泄泻和脾虚型泄泻、阳虚型泄泻，皆不宜食生梨。

4、：

柚性寒，能清胃润肠，且富含粗纤维，能增进肠胃蠕动，在拉肚子期间吃柚子，容易加重症状。所以对拉肚子的宝宝来讲，柚子也是禁忌的食品。

5、甜瓜：

甜瓜俗称香瓜。中医认为，其性寒，味甘，为大凉水果。凡腹泻之人皆不宜食，尤其是阳气不足，脾胃虚寒，腹胀便溏之人，更应忌食。所以小孩拉肚子期间，也不要吃甜瓜为好。

苹果是最好的水果了，对于便秘或腹泻都有好处。苹果不仅酸甜可口，苹果的营养非常的丰富，含有丰富的糖类、有机酸、、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物资，增强体力和抗病能力，用于中气不足，腹泻，便秘等。

2、：

味甘微酸，有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。由于荔枝所含的天然糖特别多，而天然的对健肺有特殊的功效，对血液循环、产温性能有特殊的增进作用。

、：

味甘、微酸、涩，能生津止渴，收涩止泻。腹泻腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久泻久痢，便血，脱肛、腹痛等。

4、：

喜湿润，恶干燥。桃子富含胶质物，这类物资到大肠中能吸收大量的水分，能到达预防便秘和腹泻的效果。

5、杨桃：

杨桃中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，增进食物的消化而达和中消食之效。

6、：

具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。橙子所含纤维素和果胶物资，可促进肠道蠕动，有益于清肠通便，排除体内有害物质。

7、：

味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、，也含有钙、磷、铁和多种维生素。它属于平和的水果，所以对拉肚子的人来讲，是完全可以食用的。固醇结合而排除。可治便秘。

1、性贫血的宝宝不能吃：

柿子含有单宁、鞣酸等物资，容易与儿童体内的铁质结合，妨碍人体肠道对铁的吸收，得了贫血的宝宝吃了柿子反而会更贫血，从而加重病情。

2、不能和一起吃：

像牛奶、酸奶等含高蛋白的食品，在鞣酸的作用下，很易凝固成块，也就是胃柿石。

而且宝宝的胃壁肌肉薄，胃肠功能蠕动差，也很容易出现胃结石、肠梗阻、胃穿孔，所以千万不能和牛奶、酸奶一起吃，会加重症状。

还有，像、、蟹、鸡蛋这些高蛋白的食品也都不合适和柿子一起吃。

、不能和红薯一起吃：

给宝宝吃柿子的时候，不建议和吃红薯一起吃，由于红薯中含有“气化酶”和粗纤维，在人的胃肠中产生二氧化碳气体，刺激胃酸分泌，让宝宝的胃酸增多，就更容易得胃柿石了。

4、尽可能不要吃柿子皮：

柿子中绝大多数的鞣酸都集中在皮里，如果连皮一起吃更容易构成胃柿石，即便是在柿子脱涩后，也不能将其中的鞣酸全部脱尽，尤其是脱涩工艺不完善时，皮中含的鞣酸还可能更多哦。

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