您当前的位置：首页 > 教育培训 >> 高考状元

做茯苓粥放甚么调料

2020-03-25 22:03:42

文章目录一、茯苓粥简介2、做茯苓粥放甚么调料3、茯苓粥的常见做法4、茯苓粥的食品相克知识

茯苓粥简介三苏长寿秘方:“茯苓粥”此药粥是宋朝文学家苏轼的弟弟苏辙发现的。苏辙少时多病,夏则脾不胜食,秋则肺不胜寒,久服药不愈。一次,他在和朋友交谈中得知,练气功、食茯苓可治此病。因而他依照朋友所说的做了一年,果然痊愈了。尔后,他认真研究《神农本草经》等医学著作,并制作了“茯苓粥”。后把此方告知其父苏洵、其兄苏轼,全家服用。

茯苓性甘、淡、平,归心、脾、肾经,可利水渗湿,健脾安神,具有较强的利尿作用,能增加尿中的钾、钠、氯等电解质的排出。另外,还有镇静和下降血糖的作用。可以减缓因肥胖、平日饮食不节致使的痛风,或局部肌肉、关节轻微的疼痛。另外还兼有美容作用。

是个既简单又有药用价值的膳食。

做茯苓粥放什么调料味精,盐,胡椒粉。

茯苓粥的常见做法做法一、

主料:粳米100克。

辅料:茯苓30克,枣(干)30克。

做法:

1、先将红枣文火煮烂,连汤放入粳米粥内,加茯苓粉再煮粉沸即成。

2、用法;逐日服2次,可酌加红糖。

做法2、

主料:粳米100克。

辅料:茯苓15克。