香菜洗澡有甚么好处
香菜是一种很常见的家常菜,很多人都喜欢吃香菜。不单单由于它是绿色食物,更由于它是含有丰富的营养物质。对人体的身体健康有好处。那末,就有人问了,香菜洗澡有甚么好处呢?现在就由小编辑来带大家一起了解一下吧。
一、香菜洗澡有什么好处
香菜我们是常常见到的,家里做菜有时候都会放些香菜进行调味的,常吃香菜有着通气的作用的。下面是有怎样用香菜根熬水退烧,
2、用香菜根熬水做法
将洗净的250克香菜根放入沙锅,加3汤碗水,上火熬至只剩下1碗水时为止。然后澄去杂质,喝熬过的水,高烧就会渐渐减缓,连喝3次烧退。
三、香菜根熬水助小孩退烧:
1、一些小孩子常常容易感冒发热,家长们都是十分的担心,给他吃药打点滴。其实这些是可以的,但是吃药也会有一些的副作用的。
2、现在气温波动非常大,小孩很容易感冒发热。适当发热有利于病原体的清除,因此,家长不要1发现孩子发热就立刻用退烧药。用香菜的根熬水,对加速小儿退烧有一定的效果,可以试试。
3、香菜根具有增进血液循环的作用,能够排汗退烧。更重要的是,它还有健脾胃的作用,小孩很多时候都是由于脾胃功能较弱而致使的发热反复,因此喝香菜根汁可到达“双管齐下”的效果。
4、香菜的营养与食疗
1、香菜,又名芫荽、盐荽、胡荽、漫天星 H等。香菜因其茎叶中含有一种特殊的芳香味,所以民间俗称香菜。香菜是以茎和叶为菜肴调料的栽培种,为一年生草本植物,原产地为地中海沿岸及中亚地区,中国在汉朝由张骞于公元前119年引入,在《齐民要术》中已有栽培技术和腌制方法的记载。
2、香菜全年都有种植,但以秋、冬季的品质较好。它营养丰富,主要营养成分有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等。经科学分析,香菜中胡萝卜素的含量为番茄、黄瓜、茄子、菜豆的lO倍以上,钙、铁的含量也高于其它许多叶类蔬菜。另外,香菜嫩茎叶中还含有甘露糖醇、正葵醛、壬醛和芳樟醇等一类挥发油物质,这是它有特殊香味的主要原因,具有刺激人的食欲,促进消化等功能。
3、中医认为,香菜辛温香窜,内通心脾,外达四肢,辟一切不正之气,为温中健胃养生食品。平常食之,有消食下气,醒脾调中,壮阳助兴等功效,适于寒性体质、胃弱体质和肠腑壅滞者食用,可用来医治胃脘冷痛、消化不良、麻疹不透等症状。
4、香菜含有丰富的矿物质及维生素,常少量食用,对身体有益。香莱辛温,含有芫荽油,有驱风解毒,芳香健胃的作用,人肺、胃可解毒透疹、疏散风寒,增进人体周身血液循环,故常用作发疹的药物。小儿出疹痘,可取芫荽制成芫荽酒擦皮肤,或水煎芫荽,趁热熏鼻,或蘸汤擦面及颈部,可以加速疹痘发出,如已出者则应停止使用。
5、香菜和消食下气的橘皮、温胃散寒的生姜共人粳米粥内,再加香菜制成香菜粥,可增强散寒止痛、健胃消食的功效,常用于治风寒头痛,胃弱食滞等症。但若不是风寒外侵的感冒就不宜食之。芫荽加丁香、橘皮、黄连等煎服有治胃弱、消化不良的作用。
6、香菜还有降血压的作用。据报道,鲜芫荽lOg,加葛根10g水煎服,早晚各1次,每次服50m1,服lO天为1个疗程,对医治高血压有辅助疗效。另外,香菜还有美容的作用,《本草纲目》就有“面上黑子用芫荽煎汤日日洗之“的记载。芫荽还可放在鱼和肉中调味,有去毒作用。
7、香菜可以加其他食品配伍以提高药效。如芫荽切段加入熟的油酱醋等凉拌,能健胃进食,适于胃气不和、呕吐少食或食欲不振的患者;芫荽6g加紫苏10g,葱白lOg,水煎加糖调味,可制成芫荽紫苏葱白汤,为辛温发散剂,可助麻疹透发;芫荽100g放在猪大肠内炖熟切片加佐料制成芫荽熘肥肠,可以治大小肠出血、便血等症。
我相信通过阅读上面的相干资料信息,大家对香菜洗澡有什么好处,有了大概的了解了吧。不过,小编辑还是和大家一起重新回顾一下。香菜熬出来的水有利于小孩退烧,还有增进血液循环的作用,其实香菜还有降血压的作用呢。
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