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来看看图中这张照片你觉得她胖吗或许你就和2020年

2020-02-19 22:07:51

来看看图中这张照片，你觉得她胖吗？或许你就和她一样

摘要: 　　来看看图中这张照片，你觉得她胖吗？这名女性叫Melanie，身高163，体重140斤。她的身体质量指数显示，她的体重正在超胖的边缘。而她是大多数澳洲女性的身材典型代表。当她的照片公诸于众时，大多数的人都认为她 ...

来看看图中这张照片，你觉得她胖吗？这名女性叫Melanie，身高163，体重140斤。她的身体质量指数显示，她的体重正在超胖的边缘。而她是大多数澳洲女性的身材典型代表。当她的照片公诸于众时，大多数的人都认为她很胖。

一般澳洲女性的体重都在70.1公斤，比1995年的67公斤来说有所上涨。而男性体重由当时的82公斤上升到85.2公斤了。

这种趋势让人体型变得肥大，这对健康来说不是一个好征兆。

澳大利亚糖尿病协会（Australian Diabetes Council）的教育与防治主任Kristen Hazelwood说，“在澳洲，大约有150万澳洲人都超重，而且趋势越来越明显。超重是引起心脏病和糖尿病的最主要元凶。另外肥胖和癌症、抑郁症以及肾病都有不分割的联系。”

Hazelwood 警告称，现如今我们的孩子是第一代没有父母长寿的人，但是澳人并没有意识到问题的严重性。“梨形身材不是大问题，苹果型身材才需要注意。”苹果型身材的人在腹部的脂肪比较多，就如同Melanie，这种人很容易罹患心脏病和糖尿病。

一般来说体重超标的主要原因是生活饮食含有太多垃圾食品，并且现代人的生活都缺乏锻炼，但是澳人还有另外一个原因，那就是不开心。Hazelwood说： “我们已经忘记了如何去享受生活，我们花太多时间工作，我们几乎没有时间去郊外散步。我们坐在电视机前面吃东西，似乎我们的压力和疲劳只能靠食物来缓解。”

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