胃不好吃甚么养胃这四道美食暖胃效果好
天气愈来愈冷,脾胃虚寒的朋友可能要遭殃了,一吃稍凉的食物就可能出现胃痛、腹泻等症状。除了避免吃凉食外,脾胃虚寒的人可以试试一些暖胃食疗。今天小编推荐大家这四道美食暖胃效果好,赶紧来看看吧!
1.红糖姜肚煲
原料:猪肚一个,生姜4两,红糖2两。制法:将猪肚洗净,生姜切成丝,与红糖一起放入猪肚内,两头用棉线扎紧,加清水煮至肚烂,食肚喝汤。
功效:暖胃止痛,适用于脾胃虚寒、遇寒加重、口泛清水的患者服食。不建议糖尿病患者服食。
2.肉桂砂仁炖牛腩
原料:鲜牛腩250克,肉桂3克,砂仁6克,陈皮3克,生姜3片。制法:将肉桂刮去粗皮,砂仁打碎,陈皮、生姜洗净。牛腩洗净切块,焯水去除膻味。
把全部材料放人炖盅内,加适当凉开水,隔水炖2小时,调味后食用。功效:温中散寒,行气止痛。适用于胃寒气滞的患者服食。
3.胡椒羊肉汤
原料:羊肉150克,胡椒10克,陈皮6克,生姜15克。制法:将羊肉洗净切块,下锅爆香。把胡椒、陈皮、生姜洗净,与羊肉一同放入锅内,加适当水,用大火煮沸后,改用文火煮1~2小时,调味后食用。
功效:温中助阳,散寒止痛。适用于脾胃虚寒的胃痛患者服食。
4.姜粥
原料:干姜10克,高良姜10克,大米50克。制法:大米洗净后加水熬粥,快熟时加入高良姜和干姜,煮至米熟(约5~10分钟)便可,趁热服食。功效:温中散寒止痛。适用于脾胃虚寒、常胃痛的患者服食。
6种食品调理肠胃最管用
1.牛奶
牛奶中的营养非常的丰富,可以说牛奶是一种完善的饮品,并且经过研究发现,牛奶一样具有很好的养胃功效。
严重骨质疏松能治好吗怎么治疗手麻脚麻
双效希爱力和希爱力的功效
小孩咳嗽偏方
针灸推拿
-
嫦娥二号登月扬我国威天龙2携嫦娥待命发射
嫦娥二号登月扬我国威 天龙2携嫦娥待命发射国庆60周年的阅兵式,场面宏大,震撼人心,展示了中国泱泱大国的风...[详细]
-
河北省农业和农村体制改革专项小组召开第一
河北省农业和农村体制改革专项小组召开第一次会议 掌控大方向 明确大思路 积极稳妥推动农村改革 河...[详细]
-
星球大战公布走私者职业设定
《星球大战》公布“走私者”职业设定BioWare日前在《星球大战:旧共和国》官上公布了Han Solo风格的“走私者(Smugg...[详细]
-
青岛啤酒节360万人喝1006吨酒贡献超
青岛啤酒节360万人喝1006吨酒 贡献超2个黄金周--昨晚9:30,啤酒节中心舞台上,伴着欢快的节歌《共同的节日》,第...[详细]
-
北京地铁3号线拟年底开工
北京地铁3号线拟年底开工昨天,北京地铁以微博访谈的形式,释放了多条关于市民出行的利好消息。地铁6号线、亦...[详细]
-
报名增四成成人恶补游泳
报名增四成 成人“恶”补游泳继上周六一场暴雨突然袭京之后,除了逃生锤、救生圈等用品热销外,游泳培训班也...[详细]