孕妇的最好零食　　孕妇在正餐以外，可适当吃1点零食用来补充不同的营养，对此，专家建议嗑1点瓜子，诸如葵花子、南瓜子等[详细]

孕妇不宜节食　　有的年轻孕妇怕吃得太胖影响形体美观，或怕胎儿太胖，生育困难，为此常常控制饮食，尽可能少吃。其实这类[详细]

中秋节快到了，各大超市又摆满了各种香甜的月饼，望着就嘴馋，发短信给老公，让他买点冰激凌月饼回来吃吃，谁知他就给我回[详细]

虽然说“平衡膳食”是怀孕全进程中的饮食原则，但在孕期各阶段可有侧重的营养摄取面。特别到了孕晚期，子宫的增大明显挤压[详细]

我有时看到很多准妈妈在孕期都咳个不停，1边捧着肚子，1边又不敢用力地咳，难受劲就别提了。如果1不小咳到尿失禁，更是让人[详细]

孕妇应少吃罐头食品　　罐头食品方便、味美，被许多家庭爱好，但孕妇食入过量则对健康不利。由于胚胎发育时，对有害化学物[详细]

妊娠心烦　　妇女在妊娠期间出现抑郁不乐，或烦躁易怒等症状者，称“子烦”，又称“妊娠心烦”。常伴血压升高，有时伴轻度[详细]

很多女性在得知自己怀孕后，就努力开始加大饭量， 希望借此来满足胎儿的营养需要。更理直气壮地说，怀孕了就应当吃两人的饭[详细]

核桃是传统的补脑食品。为了生1个聪明的宝宝，很多准妈妈都会在孕期成心识地多吃1些核桃。有的孕妇每天要吃10到20个核桃，还[详细]

饮食调理　　如果准妈妈已感冒，采取食疗是您医治感冒的良好选择，它可减少用药或不用药，并且没有副作用。以下就是几个小[详细]