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养颜美容滋补汤独家

2020-08-06 11:35:06

3张图片

“家里好多美容养颜的食材,可是老妈只管卖,然后就没有下文了……所以今天有时间,干脆煮了一锅美容滋补汤,让自己美美的~”
食材明细
主料
莲子 适当 银耳 适当 桃胶 适当 雪哈 适当 皂角米 适当 枸杞 适当 荸荠 适量
辅料
冰糖 适当
甜香口味煮工艺数小时耗时简单难度
养颜美容滋补汤的做法步骤
1
所有材料提早1晚浸泡。
2
主料中除荸荠和枸杞以外放入锅中,加水,开大火煮。
3
煮至沸腾后,转小火,再接着煮。
4
大概煮1小时左右,汤会变得粘粘的,充满胶质,这时候加入荸荠,冰糖,再加入一把枸杞子,接着小火煮30分钟左右。
5
煮开后关火,焖5分钟左右。
6
一锅美容养颜滋补汤就完成了~
7
来一碗尝尝吧~
小诀窍
桃胶清算的时候很费工夫,需要慢慢来,都掰成小块,清算出杂质。
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