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枸杞菊花茶的泡法与功效

2020-03-30 02:59:15

枸杞菊花茶是一种常见的保健性茶品，它香气诱人，保健功效出色，生活中的白领一族都喜欢饮用它。但是你们对枸杞菊花茶的泡法与功效了解吗?知道平时饮用枸杞菊花茶有哪些好处吗?如果不知道可以和我一起去了解。

枸杞菊花茶的泡法与功效1、枸杞菊花茶的泡法

枸杞菊花茶的泡法很简单，它只需要准备2十五克枸杞子和十克菊花以扩六克红枣，把它们用清水洗净以后放入小锅中，加入清水烧开，然后用小火渐渐的煮制二十五分钟，煮好以后过滤，把过滤出的材料再次加水煮制，两次得到的液体混合以后直接装入杯子就是自制的枸杞菊花茶。

2、枸杞菊花茶能补肾益精

枸杞菊花茶能补肾益精，这类茶品中的枸杞本身就是一种可以滋阴补肾的中药材，它与菊花一起煮制以后会让它的功效得到更好的发挥，能起到补肾强腰和养肝明目的重要功效，常常饮用还能滋养肌肤，也能调理气血，还能延长寿命。

3、枸杞菊花茶可以清肝明止防辐射

清肝明目也是枸杞菊花茶的重要功效，它味甘性寒，可以疏风散热，也能平肝明目，另外这种茶品中还含有一些维生素A，这类物资可以直接作用于人类的眼睛，能让人们的眼睛明亮，对人们因肝火过旺引发的睛病有明显的预防和减缓作用。