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吃水果的忌讳哪些水果不能空腹吃

2020-04-02 07:21:30

夏天是水果大量上市的时候，色泽诱人的草莓，鲜美的桃子，甜蜜的葡萄等，这些都是人们的最爱，但是你们在吃水果时，了解吃水果的禁忌吗？知道哪些水果不能空腹吃吗？

吃水果的忌讳哪些水果不能空腹吃1、山查不能空腹吃

山查是一种常见水果，它能开胃消食，但是却不能在空腹的时候食用，由于空腹吃，会加重人们的饥饿感，会伤胃，如果本身患有胃病，就会让胃病的症状加重。

2、桔子不能空腹吃

桔子也是大家很喜欢吃的一种水果，这类水果也不能空腹食用，不然它含有的糖份和有机酸会刺激人们的胃黏膜，会让人们出现胃痛和消化不良。

3、柿子不能空腹吃

柿子也不能空腹吃，它含有的柿胶酚和果胶以及鞣酸等多种物资，这些物资具有超强的收敛作用，人们在空腹时食用它，会让它与胃中的胃酸相遇，形成胃结石，时间久了会让结石病多发。

4、香蕉不能空腹吃

香蕉早一种营养价值很高的水果，它含有的大量的镁元素，对人类身体有多种好处，但是它最大的忌讳却是不能空腹食用，不然会让人体内的钙与镁的比例失调，会对心血管构成抑制作用，对身体健康十分不利。