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孕妇须防高血糖

2017-09-20 14:22:48

孕妇吃蔗糖过量可以引发高血糖。不管是糖尿病患者妊娠，还是妊娠后高血糖，都容易继发各种感染，尤以皮肤生疖疮多见。金黄葡萄球菌及链球菌是疖疮之源。

甘蔗是人们爱好吃的食品。甘蔗糖经胃肠道消化分解后，可以引发体内血糖浓度增加。吃糖越多，血液中葡萄糖浓度就越高。血糖超过正常值时，对身体有两种不良的影响：

1、增进金黄色葡萄球菌等化脓性细菌的生长繁殖，从而引发疖疮或痈肿，1旦病菌侵入毛囊底部，又成为菌血症之本源，严重要挟胎儿生存的内环境；

2、当糖在身体内分解产热时，会产生大量的丙酮酸、乳酸等酸性代谢废物，使血液从正常的弱碱性变成酸性并且构成酸性体质。这类体质是致使胎儿畸形与围产期婴儿早夭的缘由之1。即便分娩时婴儿正常，成年后也有可能患糖尿病。因此，严格控制孕妇高血糖是预防后代患糖尿病的关键。

3、高血糖的孕妇还可能出现性情暴躁、蛀牙、脚气病等异常表现。

在我国民间素有“荔枝上市，百果让位”之说。可见，鲜嫩欲滴的荔枝实乃夏日百果之冠。荔枝肉厚核小，味甘水灵，清甜可口，食之满口生香。荔枝富含糖、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及多种维生素等营养成份。据李时珍的《本草纲日》载：“实甘平无毒……主治止渴，益人色彩，食之止烦渴、头重心躁、背膊劳闷，通神，益智，健气，治瘰疬瘤赘、赤肿疔肿，小儿痘疮。”夏日蚀荔枝能消暑生津，其壳煎水代茶可消食化滞。

孕妇吃荔枝每次以100⑵00克为好。如果大量食用可引发高血糖。如果血糖浓度太高，可致使糖代谢紊乱，使糖从肾脏排出而出现糖尿。虽然说吃多量的糖以后，高血糖可在2小时的恢复正常（正常人空腹血糖浓度为80⑴20毫克/100毫升），但是，反复多量吃荔枝可以使血糖浓度延续增高，这样便可致胎儿巨大，体重可达4000克乃至更多，容易并发难产、滞产、死产、产后出血及感染等。研究表明：孕妇逐日食糖量应控制在50克内为适合。