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龙眼需要清洗后才能吃吗龙眼什么时候吃最好

2020-04-01 05:34:32

【导读】:龙眼相信大家都吃过,但是龙眼吃之前是不是需要清洗呢,今天小编就来为大家解答,赶快和小编一起来看看这篇文章了解一下具体内容吧。

龙眼需要清洗后才能吃吗

很多外表新鲜的水果都是经过果农们喷洒药物才保存得如此完全的。虽然龙眼外壳硬实,但是外表也存在些许药物残留,或是一些昆虫从栖息,为了安全起见,食用之前必须清洗。

至于清洗的方法,可以直接用水冲洗,或是盐水浸泡几分钟便可,而且洗之前先勿去除果蒂,等洗过后再去除便可,这是避免清洗过程中,药物残渣经过果蒂浸入到果肉,影响食用健康安全问题。

龙眼什么时候吃最好

1、每晨用龙眼10枚取肉,煮荷包蛋2个,加适当白糖,空腹吃。补脾养心,生血益气。

2、每晚睡前吃10个桂圆,可养心安神,医治心悸失眠。

3、桂圆肉20克,放进300毫升的沸水浸泡约5分钟后食肉喝汤。可补血醒神,为常常熬夜,快节奏生活人士等人士提神的首选。

4、桂圆肉30克,放进500毫升水中煮沸约10分钟,加鸡蛋2个,稍煮片刻便可食用。常常食用可护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力调节功能。尤适用于女士。

5、桂圆肉200克,加高梁白洒500毫升,泡1个月。每晚临睡时饮15毫升。可恢复疲劳,减轻亚健康症状,安神定志。

6、龙眼30个取肉,红枣10枚撕破,用粳米100克,煮粥2碗,加适量红糖,早晚各吃1碗。可补脾生血,养心增智,老年人尤宜。

怎样辨别鲜龙眼新鲜度

一看,外壳粗糙、颜色暗淡为新鲜,外壳发亮、发黄的为不新鲜;剥开外壳看壳内的色彩,色彩洁白光亮的为新鲜果实,壳内出现红褐色血丝纹的为不新鲜果实。

二闻,味道清新的为新鲜,有臭鸡蛋味道的为不新鲜。

三刮,用指甲轻刮去开果壳或枝干外皮,露出淡绿色内皮的为新鲜果实。4捏,用手指轻捏果壳,新鲜果实的果壳较硬,外壳绵软如纸的为不新鲜。

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