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准爸爸需要改掉的5个坏习惯

2020-08-10 13:22:33

准爸爸需要改掉的5个坏习惯

1.不在乎妻子在厨房久留

有些准爸爸一直在家里做甩手掌柜，妻子怀孕后一时改不了这个习惯，妻子不能不常常久留于厨房。

根据国内外有关研究表明，粉尘、有毒气体密度最大的地方，不是在工厂、街道，而是生活中每天都离不开的厨房里。由于煤气或液化气的成份均很复杂，燃烧后在空气中会产生多种对*极为有害的气体，尤其是对孕妈咪的危害更是犹如雪上加霜。

由于，其中放出的二氧化碳、二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳等有害气体，要比室外空气中的浓度高出好多倍，加之煎炒食品产生的油烟，使得厨房被污染得更加严重。

更加有害的是，在同时释放的粉尘和煤烟中，均含有强烈的致癌物苯并芘。如果厨房通风不良，使这些有害气体的浓度更为升高，如二氧化碳的浓度超过国家标准的5倍，氢氧化物的浓度超过14倍，尤其是苯并芘的浓度，大大高于国家标准。

2.经常让妻子与家用洗涤剂接触

有些准爸爸在妻子怀孕后，并没有把家里的清洁工作接收过来。

很多时候妻子还在常常使用洗涤剂、洁厕剂来清洁厨房、洗手间及浴室等。

研究显示，家用洗涤剂造成的化学污染，对*健康有一定的损害作用，特别是在不恰当使用时。比如，把洁厕剂与消毒剂一起混合用，洁厕剂中的氯含量很高，当把它与含氨类清洁剂合用时，会产生刺激眼、鼻、咽喉等部位的氯气，乃至损害肺部。喷雾型的消毒剂、清洁剂与除臭剂、空气清新剂混用时，也会产生有损*健康的化学反应，特别是对孕妇和胎儿更有害。

纠正法：

* 凡是要亲手接触各种洗涤剂，包括洗衣粉在内的工作，最好别让妻子做，准爸爸一定要一马当先。

* 不要把洗涤剂、消毒剂混合使用，浴室洗涤类、洁厕类、厨房洗涤类用品一定要分开使用

3.依然保持留胡须的爱好

胡须特别是稠密的胡须，会吸附并收留许多病菌和空气中的污染物资，如酚、苯、甲苯、氮、铅等。当准爸爸与妻子亲吻时，胡须中的污染物就会顺便进入妻子的呼吸道和消化道。这样，不但会加大胎儿发育畸形的概率，还容易引起呼吸道或消化道的感染，从而不能保证胎儿能够正常地生长发育。

纠正法：

* 准爸爸最好在妻子准备怀孕的前半年，就把胡须刮掉。

* 妻子怀孕后，准爸爸更要注意常常刮胡须。

4.不控制性生活

有些准爸爸在妻子怀孕后，并没有减少性生活的次数。有时，妻子因担心而有顾虑时，他们还会感到不快。

资料表明，有10%-18%的流产是由于性生活不当所造成。因为，在怀孕前3个月时，胎盘还未完全形成，胚胎组织在子宫壁上附着得还不够牢固，如果性生活频繁或动作粗暴，容易刺激子宫收缩，致使胎膜早破;怀孕最后3个月，性生活容易把外来病菌带进阴道，引发感染，造成早产，特别是临产前1个月，性生活会加大腹压，致使早产、宫内感染、产褥期感染等。因此，不能贪图一时的快乐而惹出麻烦，小不忍则可能会乱大谋。

纠正法：

* 准爸爸在孕期要克制自己，体贴妻子，特别是孕初期和孕后期一定要注意减少性生活的次数。如果妻子以往有自然流产和习惯性流产史更要注意，临产前1个月禁止性生活。

* 孕中期相对较安全，可以有性生活，但要非常当心，并要控制次数。应当选择不压迫胎儿的姿式，同时使用避孕套，以避免*中的前列腺素刺激子宫，引发强烈收缩。

5.总在妻子面前吞云吐雾

如今，很多男性在妻子准备怀孕前，倒是减少或暂不吸烟了。

但当妻子怀孕后又开始吸烟，并常常在妻子眼前毫无顾忌地吞云吐雾。他们以为，只要妻子不吸烟就不会影响胎儿发育。

医学研究表明，被动吸烟更可怕，被动吸烟者比吸烟者的进入体内的苯丙芘(致癌物资)高出5倍。另外，烟草中有20多种有害成份，可使染色体和基因产生变化，对初期胚胎的危害最严重，可以引起流产、早产和胎儿死亡;容易致使胎儿发育缓慢、畸形和先天性心脏病，会引发颌面部或口腔发育畸形，从生命出发点便埋下口腔不健康的隐患，使宝贝出生后难以具有健康结实的牙齿;同时毒害胎儿的大脑，对智力发育造成一定的影响。

纠正法：

* 为了宝贝的健康，准爸爸不管在妻子妊娠前还是妊娠后都不应该吸烟，最少不应在妻子眼前吸烟。

* 如果准爸爸难以做到，可出去或在走廊里抽，或使用一些戒烟用品，如往鼻子里喷戒烟药水，吃戒烟糖或使用戒烟牙膏。

* 妻子多鼓励和体贴准爸爸，用以柔克刚的智慧来帮助准爸爸克服香烟的诱惑。

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